健康连接:营养和食谱视频
万博菲律宾官网雷迪儿童医院致力于为我们的患者、家属、护理人员、员工和社区成员提供支持，以帮助保持每个人的健康和良好。我们保持健康的一个方法是吃均衡和营养丰富的食物，但由于我们的生活繁忙，正餐和零食通常由预先包装和高度加工的食品组成。
为了帮助您和您的家人吃得好，健康社区中心和我们的食物和营养服务部制作了这些快速和生动的视频，教您有关营养的知识，并展示如何准备简单的健康膳食。在学习基础知识的同时蛋白质，纤维，健康的脂肪，抗氧化剂，碳水化合物，份量，水合作用而且营养标签，您将学习如何制作健康美味的早餐、午餐、晚餐、零食和饮料。
我们的许多雷迪儿童厨师食万博菲律宾官网谱在这里特色．我们希望你能受到启发，尝试一些这些食谱，并在准备和吃的过程中找到乐趣!
这些视频的制作得益于圣地亚哥县的慷慨支持615manbetx.com．
了解营养
向下滚动到“尝试我们的食谱”(在“重新思考你的饮料-西班牙语”之后)，查看食谱视频。