欢迎回家瑜伽(视频)

Aaaahhh。放学了!你需要感到平静和焕然一新。

让我们的瑜伽套路成为你欢迎回家的套路的一部分。这些姿势将帮助你感觉平衡、强大，并准备好面对今晚发生的任何事情——甚至是作业!