开始高中

那么高中到底是什么样的呢?还有更多的工作吗?更多的压力?从最年长的中学生变成最年轻的高中生会不会很困难?

如果你有这样的想法，你并不孤单:很多其他新生和你有同样的感受——你们都是在一个新的地方开始。考虑到这一点，以下是一些通常会让新生们担心的话题，以及一些你可能想知道的事情。

从一所新学校开始

当你开始上高中的时候，你可能不认识很多人。也许你的初中朋友要去另一所高中。即使你认识其他的新生，你可能会因为不认识高年级的同学而感到紧张。在这么多陌生的面孔中，你要怎么交朋友呢?

大多数高中在开学前都会举行新生入学培训。这些都是很有帮助的，不仅因为你可以在大楼周围学习，认识一些老师，而且你还可以认识其他新生。这样，当你第一天上学的时候，你可能已经认识一些熟悉的面孔了。

当你在迎新会上与人交谈时，你可能会发现很多人的感受和你一样。他们都是新来的，不知道会发生什么。和你的同学谈论一个共同关心的问题可以激发新的友谊。

课堂内学习

那高中的工作量呢?是不是更难?同样，这也是你的同学可能也在担心的事情。

在高中的工作建立在你在中学学到的基础上，让你在许多学科上有更高级的知识。所以你可能会发现你有更多的工作要做，或者更有挑战性。但这些挑战会让你对日常生活不那么厌倦——当你掌握了一些真正难的东西时，那种感觉很棒。也许你会对生物学产生新的兴趣，或者对文学产生热情。

如果你发现你的工作太繁重，老师和导师可以提供额外的帮助。虽然作为一名高中生，你可能比在中学时更独立，但如果你觉得工作太多，仍然有很多资源可以依靠。

课外活动

高中也比中学有更多的课外活动，如俱乐部，音乐和戏剧团体，学生会和运动队。这段时间是探索自己兴趣和尝试新事物的绝佳时机。谁说学校必须只学习不玩耍?

这些活动可以在课前或课后进行，也可以在课间或自习室进行。正因为如此，这有助于在第一年提高你的时间管理技能。课外活动很好，但记住要给自己留些自由时间。每个人都需要一些休息时间。

课堂外学习

高中是一个越来越独立和负责的时代。在中学，你或你的朋友可能会遇到一些艰难的时刻。但如果你发现个人问题真的让你不知所措，找个人聊聊。仅仅因为你变得更加独立并不意味着你是孤独的。

朋友和父母是很好的资源，但有时这还不够。如果你想和朋友和家人以外的人交谈，学校辅导员或其他治疗师会很有帮助。有那么多人可以帮助你。

中学教给你基本的学术知识、时间管理和社交技巧，同时提供给你一些额外的支持和指导——就像一辆带训练轮的自行车。

高中给了你一个机会去摆脱那些训练轮，学习如何更独立。一开始感到紧张是完全可以的。即使你没有一个好的开始，这也很正常——每个人在第一次离开训练轮的时候都会有点摇摇晃晃的。耐心点，继续努力。一旦你适应了新的独立，你会发现你可以走得比你想象的更远。

审核:达奇莱茵斯博士
审查日期:2012年8月