兄弟姐妹间的竞争

对兄弟姐妹间的竞争

虽然很多孩子很幸运能和兄弟姐妹成为最好的朋友，但兄弟姐妹之间打架是很常见的。(他们在崇拜和厌恶之间摇摆也很常见!)

通常，兄弟姐妹之间的竞争甚至在第二个孩子出生之前就开始了，随着孩子的成长，他们会继续竞争从玩具到注意力等一切东西。当孩子们达到不同的发展阶段时，他们不断变化的需求会极大地影响他们彼此之间的关系。

看着或听到你的孩子们互相打架会让人感到沮丧和沮丧。一个充满冲突的家庭对每个人来说都是压力。然而，人们往往不知道如何停止争吵，甚至不知道你是否应该参与其中。但你可以采取措施促进家庭和睦，帮助你的孩子相处。

为什么孩子打架

许多不同的事情可以导致兄弟姐妹打架。大多数兄弟姐妹都经历过某种程度的嫉妒或竞争，这可能会引发争吵和争吵。但其他因素也可能影响孩子打架的频率和打架的严重程度。这些包括:

• 不断发展的需要。孩子们不断变化的需求、焦虑和身份认同很自然地会影响他们彼此之间的关系。例如，蹒跚学步的孩子会很自然地保护他们的玩具和财物，并且正在学习维护他们的意志，他们会在每个回合都这样做。因此，如果一个小弟弟或小妹妹拿起了蹒跚学步的孩子的玩具，较大的孩子可能会做出攻击性的反应。学龄儿童通常有强烈的公平和平等观念，所以可能不理解为什么其他年龄的兄弟姐妹会受到不同的对待，或者觉得其中一个孩子得到了优待。另一方面，青少年正在培养个性和独立意识，他们可能不喜欢帮忙做家务、照顾弟弟妹妹，甚至不喜欢花时间在一起。所有这些差异都可能影响孩子们相互争斗的方式。
• 个人的性情。你孩子的个性——包括情绪、性情和适应性——以及他们独特的个性对他们相处的好坏起着很大的作用。例如，如果一个孩子很放松，而另一个很容易慌乱，他们可能经常会陷入其中。同样，一个特别黏人的孩子，被父母的安慰和爱所吸引，可能会被看到这一点的兄弟姐妹所怨恨，并希望得到同样多的关注。
• 特殊需求/生病的孩子。有时，孩子因疾病或学习/情感问题而产生的特殊需要可能需要更多的父母时间。其他孩子可能会注意到这种差异，并采取行动来引起注意，或出于对发生在其他孩子身上的事情的恐惧。
• 角色模型。父母解决问题和分歧的方式为孩子们树立了一个强有力的榜样。因此，如果你和你的配偶以一种尊重、高效、不具攻击性的方式解决冲突，你就会增加孩子们在遇到问题时采用这些策略的机会。如果你的孩子看到你在遇到问题时经常大喊大叫、摔门、大声争吵，他们很可能也会染上这些坏习惯。

战斗开始时该怎么办

虽然兄弟姐妹之间打架可能很常见，但这对家里的任何人来说肯定都不愉快。一个家庭只能容忍一定程度的冲突。那么当战争开始时你该怎么做呢?

只要有可能,不参与进来。只有在有人身伤害的危险时才介入。如果你总是干预，你就有可能制造其他问题。孩子们可能会开始期待你的帮助，等待你的帮助，而不是学习自己解决问题。还有一种风险是，你无意中让一个孩子觉得另一个孩子一直在“受保护”，这可能会滋生更多的怨恨。出于同样的原因，获救的孩子可能会觉得他们可以逃脱更多的惩罚，因为他们总是被父母“拯救”。

如果你对使用的语言或辱骂感到担忧，那么通过使用适当的词语来“指导”孩子们的感受是合适的。这不同于干预或介入，将孩子分开。

即使到那时，也要鼓励他们自己解决危机。如果你确实介入，试着解决问题与你的孩子，不是为他们。

当你参与其中时，以下是一些需要考虑的步骤:

• 把孩子分开，直到他们平静下来。有时候，最好是给他们一点空间，不要马上重新讨论冲突。否则，战斗可能会再次升级。如果你想让这成为一个学习的经历，那就等到情绪完全平静下来。
• 不要把太多的注意力放在找出哪个孩子应该受到责备上。打一架需要两个人，任何牵涉其中的人都要负部分责任。
• 接下来，尝试建立一个“双赢”的局面，这样每个孩子都能得到一些东西。当他们都想要相同的玩具时，也许有一个游戏他们可以一起玩。

记住，在孩子处理纠纷的过程中，他们也学习了一些重要的技能，这些技能将对他们的一生都有帮助——比如如何重视他人的观点，如何妥协和谈判，以及如何控制好斗的冲动。

帮助孩子相处

你每天都可以做一些简单的事情来防止争吵，包括:

• 为可接受的行为设定基本规则。告诉孩子们不要乱动手不准骂人，不准骂人，不准大喊大叫，不准摔门。征求他们对规则的意见——以及他们违反规则的后果。这让孩子们知道，他们要为自己的行为负责，而不管当时的情况或他们受到的刺激有多强烈，也不鼓励任何关于谁是“对的”或“错的”的谈判。
• 不要让孩子们让你认为一切都必须是“公平”和“平等”的——有时候一个孩子比另一个需要更多。
• 积极主动地给予孩子一对一的关注，关注他们的兴趣和需求。例如，如果一个人喜欢去户外，散步或去公园。如果别的孩子喜欢坐着看书，也要腾出时间。
• 确保孩子们有自己的空间和时间去做自己的事情——自己玩玩具，和朋友一起玩而没有兄弟姐妹的陪伴，或者享受活动而不必与他人分享。
• 展示并告诉你的孩子，对你来说，爱是没有限制的。
• 让他们知道他们是安全的、重要的、被爱的，他们的需求会得到满足。
• 作为一个家庭一起享受乐趣。无论你是在看电影，扔球，还是玩棋盘游戏，你都在为你的孩子建立一种和平的方式，让他们花时间在一起，相互联系。这可以帮助缓解他们之间的紧张关系，也可以让你参与其中。由于父母的关心是许多孩子争夺的东西，有趣的家庭活动可以帮助减少冲突。
• 如果你的孩子经常为同样的事情争吵(比如视频游戏或电视遥控器的所有权)，张贴一个时间表，显示哪个孩子在一周的什么时候“拥有”这些东西。(但如果他们继续为此争吵，那就把“奖品”一起拿走吧。)
• 如果你的学龄孩子经常打架，每周举行一次家庭会议，在会议上你重复关于打架的规则，回顾过去在减少冲突方面取得的成功。考虑建立一个项目，当孩子们一起工作以停止争斗时，他们可以通过一个有趣的家庭活动赚取点数。
• 要意识到孩子们什么时候需要远离彼此和家庭。试着偶尔为每个孩子安排单独的玩耍时间或活动。当一个孩子在玩耍约会时，你可以和另一个孩子单独相处。

记住，有时候孩子会为了引起父母的注意而打架。在这种情况下，考虑从你自己身上抽出一点时间。当你离开的时候，争吵的动机就消失了。另外，当你自己的脾气变得暴躁的时候，考虑一下把缰绳交给另一个父母，他们在那个时候可能更有耐心。

获得专业的帮助

在少数家庭中，兄弟姐妹之间的冲突非常严重，会扰乱日常生活，或特别影响孩子的情感或心理。在这些情况下，明智的做法是寻求心理健康专家的帮助。如果有以下情况，请寻求帮助:

• 严重到会导致婚姻问题吗
• 对任何家庭成员造成身体伤害的真正危险
• 是否有损任何家庭成员的自尊或心理健康
• 可能与其他重大问题有关，如抑郁症

如果你对你的孩子打架有疑问，和你的医生谈谈，他可以帮助你确定你的家庭是否可以从专业的帮助中受益，并将你转介到当地的行为健康资源。

审核:Jennifer Shroff Pendley博士
审查日期:2012年8月