学校和脑震荡

你打球的时候更有可能脑震荡体育或者在健身房里比坐在教室里更容易。但在课堂上脑震荡仍然会影响你。脑震荡会对你在学校的表现产生重大影响，因为它是一种脑损伤。

脑震荡如何在学校影响我？

做作业和待在教室里有时会使脑震荡的症状更严重。

上学或做学业也意味着你的大脑在脑震荡之后可能需要更长的时间。当你的大脑没有尽可能快地愈合时，它可能会阻止你。您可能无法在测试中做得不好，或者能够尽快返回您最喜欢的运动，如果您花时间休息。

这些都是你需要遵从医生指示的原因不要做 - 你恢复。如果你的医生告诉你留在家和休息，请做到。

脑震荡可能以多种方式在学校影响你：

• 你可能会比平时更累。
• 你可能会感到烦躁，悲伤或情绪化。
• 您可能会集中注意力，思考或做出决策。
• 你可能有头晕的咒语或头痛。
• 您的协调和平衡可能很难。
• 您可能无法学习新概念或记住您所学的内容。

所有这些脑震荡症状都可以使您在学校需要做的事情，如阅读，写作，重点，甚至在校园周围行走。

在没有持久的健康问题的情况下，在一周或两名时，青少年的青少年通常会恢复。但如果你在那段时间内有一个重要的测试或论文怎么办？

我该怎么告诉我的老师？

现在人们对脑震荡有了更多的认识，大多数老师知道治疗过程和学生需要做什么。

如果你有脑震荡，你一直被医生清理去上学，告诉你的老师关于你的伤害。当你回到正常的自我时，他们会理解你可能在课堂上的任何困难。让您的老师与您合作，以减轻您的工作量或重新安排测试。

告诉你的老师震荡症状你得到的，就像头痛或头晕的咒语一样，所以他们知道要了解的东西。如果您的症状变得更糟或您需要回家，您还应该让学校护士和管理员了解您的脑震荡。

如果你在学校击中你的脑袋，即使你没有脑震荡的迹象，也告诉老师或学校护士。有时，在伤害后几个小时甚至每天或两天，脑震荡的迹象可能不会出现。

在学校处理脑震荡的提示

你想做的主要是避免再次伤害你的头。当您已经有脑震荡时，另一个头部受伤会导致调用的条件二次影响综合征。虽然非常罕见，第二次影响综合征会导致持久的脑损伤甚至死亡。因此，您将希望避免在学校或健身房的体育运动或粗暴游戏。

为了帮助您更高，并在您在学校时保持对控制的任何问题，请尝试以下提示：

• 坐在哪里你可以关注。选择靠近教室前面的书桌，或者在您不太可能分心的地方。
• 写下你需要记住的所有东西。由于您的记忆可能无法恢复正常，因此通过写下家庭作业分配或您需要执行的事情来避免压力。
• 询问您是否可以录制课程。如果您同时遇到麻烦和写作笔记，请找出您可以录制老师用手机或录音机的内容。
• 如果你开始注意到症状，就像头痛或敏感的光线一样，在他们有机会变得更糟之前休息一下。去学校的护士那里找个安静的地方躺下，让你的大脑休息一下。
• 缓解回物。从一次只做一件事开始，限制你的工作量。然后逐渐开始做更多的事情，当你变得更好的时候更加积极。

审核:Elana Pearl Ben-Joseph，MD
审查日期：2015年1月