我有阿斯伯格综合症。我如何结交新朋友?

我今年14岁，即将进入一所新的高中。我有阿斯伯格综合症。我应该告诉我的同学吗?在我上一所学校，我被人欺负。我真的很想融入社会，我的父母帮我挑选了很酷的衣服，还帮我上了社交技能课。我想让人们理解我是一个好人，一个聪明的人，我可能会举止怪异或不成熟，但我可以是一个好朋友。这所学校里没人认识我。你觉得我该怎么做?
-汤姆*

听起来你已经为开始一所新学校做好了准备。温习一下社交技巧，选择自己感觉良好的衣服，一定会帮助你留下积极的第一印象。同样重要的是你内心的自信:要知道你是一个优秀、聪明的人，你会是一个很好的朋友!自我感觉良好有助于吸引新朋友。

运用你的社交技能去结识他人。从友好的态度开始，和你班上或其他班级的同学打招呼。使用自信、放松的肢体语言。提前想好谈话的开场白。它可以帮助人们更容易交谈。

参加一个吸引你的课外活动。这样，你会遇到和你兴趣相同的学生，他们可能会成为你的好朋友。和学校里的成年人谈谈——比如老师、顾问或辅导员。询问是否可以谈谈你的情况，并解释一下你对新学年的希望。看看那个成年人能否把你介绍给可能成为好朋友的学生。

你完全可以让别人知道:“嘿，我有阿斯伯格综合症，所以有些事情对我来说很难。”如果你拥有它，而不是试图隐藏它，人们就不太可能因此而取笑你。如果你真的被嘲笑或欺负了，一定要让一个成年人马上知道。你值得拥有一段积极向上的高中生活——在那里你的才能和优点可以发挥，别人也会欣赏你的友谊、良好的性格和智慧。

审核:达奇莱茵斯博士
审查日期:2013年7月

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