重要的信息知道在我们校园转型——阅读更多

健康图书馆

版本西班牙语版

你的孩子的自尊心

有时似乎很容易注意到当孩子自我感觉良好,当他们不。我们经常自我感觉良好的概念描述为“自尊”。

孩子的自尊:

  • 觉得喜欢和接受
  • 感觉自信
  • 感到骄傲的他们能做什么
  • 对自己认为好的东西
  • 相信自己

孩子们与低自尊:

  • 自我批评和努力在自己身上吗
  • 感觉他们不如其他孩子
  • 认为时代时,他们失败,而不是成功
  • 缺乏信心
  • 怀疑他们能做的事情

为什么自尊很重要

自我感觉良好的孩子有信心尝试新事物。他们更有可能尝试他们最好的。他们感到骄傲的他们能做什么。自尊可以帮助孩子们应对错误。它可以帮助孩子们再试一次,即使他们失败。因此,自尊可以帮助孩子在学校表现更好,在家里,和朋友。

孩子自卑感觉不自信的人。如果他们认为别人不会接受他们,他们可能不会加入。他们可能让别人对待他们不佳。他们可能很难站起来。他们可能会轻易放弃,或者不试试。自卑的孩子很难应付当他们犯错误时,输了,或者失败。因此,他们可能不会像。

自尊的发展如何

自尊可以开始早在婴儿时代。随着时间的推移它发展缓慢。它可以仅仅因为一个孩子感到安全,爱和接受。它可以当一个婴儿被积极的关注和爱心。

当婴儿幼儿和儿童,他们能自己做一些事情。他们自我感觉良好时,他们可以使用他们的新技能。他们的自尊发展当父母注意,让孩子尝试,给微笑,显示他们骄傲。

随着孩子的成长,自尊也能生长。任何时候孩子尝试的事情,做事情,学习东西可以自尊发展的机会。这可以发生在孩子们:

  • 达成的目标取得进展
  • 在学校学习的东西
  • 和朋友相处
  • 学习技能——音乐、体育、艺术、烹饪、技术技能
  • 实践最喜欢的活动
  • 帮助,给予,或者是善良的
  • 得到表扬好的行为
  • 努力在一些
  • 做他们擅长并喜欢的事
  • 包括由别人
  • 感觉理解和接受
  • 得到一个奖或他们知道他们已经赢得了好成绩

当孩子有自尊,他们有信心,有能力,并接受了他们是谁。

父母如何建立自尊

每个孩子都是不同的。自尊心可能会比其他人更容易一些孩子。和一些孩子面临的事情可以降低他们的自尊心。但是,即使孩子的自尊较低,它可以提高。

这里有父母可以做的事情,帮助孩子自我感觉良好:

帮助你的孩子学会做事。在每一个年龄,有学习新事物对孩子。即使在婴儿时代,学习举行杯或采取第一步火花的掌握和愉悦的感觉。随着孩子的成长,学习服装、阅读、或骑自行车自尊发展的机会。

当你教孩子怎样做事,并帮助他们。然后让他们做他们,即使他们犯错误。确保你的孩子有机会去学习,去尝试,而感到自豪。不太容易做出新的挑战——或者太难。

表扬你的孩子,但这样做明智的。当然,表扬孩子有好处。赞美是一种表明你骄傲。但是某些方面的赞扬孩子会适得其反。

这是怎么做对的:

  • 不要过度夸奖。赞美,不感到了不可靠。例如,告诉孩子他踢了一场伟大的比赛,当他知道他没有感觉空洞,假的。最好说:“我知道不是你最好的比赛,但我们都有天。我为你骄傲,不会放弃。“添加信任投票:“明天,你会回来比赛。”
  • 赞美的努力。避免赞美只关注结果(如得到一个A)或固定的品质(如聪明或运动)。

    相反,提供你的表扬努力,进步,和态度。例如:“你努力工作在那个项目中,”“你越来越好这些拼写测试,”或者,“我为你骄傲,练习钢琴,你真的坚持它。“这种表扬,孩子把精力的事情,努力的目标,和尝试。当孩子们这样做,他们就更有可能成功。

是一个很好的榜样。当你把精力投入到日常任务(像耙树叶,做一顿饭,洗碗,或洗车),你设定一个很好的例子。你的孩子学会把精力做作业,收拾玩具,或铺床。

建模正确的态度很重要。当你愉快地任务(或至少没有抱怨或投诉),你教孩子做同样的事情。当你避免匆忙通过家务和自豪的工作干得好,你也教孩子这样做。

禁令严厉的批评。孩子们听到自己的消息从别人很容易转化为他们自己的感受。严厉的词语(“你这么懒!”)是有害的,而不是激励。当孩子们听到关于自己的负面消息,它伤害了他们的自尊心。正确的有耐心的孩子。专注于你想要他们做什么。在需要的时候,告诉他们如何去做。

集中优势。注意什么你的孩子很好,喜欢。确保你的孩子有机会去开发这些优势。更关注优点比缺点如果你想帮助孩子自我感觉良好。这种改善行为。

让孩子帮助和给予。自尊生长当孩子们看到他们所做的事情。孩子们可以在家里帮忙,在学校做一个服务项目,或为兄弟姐妹做一个忙。帮助建立自尊和其他良好的感觉和行为。