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成长是什么?

身体发育是指身高和体重的增加和其他身体发生变化,随着孩子的成熟。毛发生长;牙齿进来,出来,再进来;并最终青春期点击。这都是成长过程的一部分。

正常是什么?

第一年的生活是一个神奇的时代变化期间,婴儿,平均而言,长10英寸(25厘米)长和他们的出生体重的三倍。

鉴于所有的增长发生之后,新父母当他们的孩子可能会感到惊讶不第一年后继续增长这么快。但没有孩子持续的增长速度阶段。1岁以后,一个婴儿的长度的增长放缓。2岁,身高的增长通常持续一个相当稳定的速度约为每年2½英寸(6厘米),直到青春期。

不让一个孩子成长在一个非常稳定的速度在这个时期的童年,虽然。几周或几个月的经济增长放缓相间迷你“生长”在大多数的孩子。孩子实际上倾向于在春天成长快一点比其他时期!

一个主要增长发生在青春期的时候,通常在8到13岁的女孩和男孩10到15年。青春期持续约2至5年。这种增长是相关联的性发展,其中包括外观的阴毛和腋毛的出现,生殖器官的生长和发育,和女孩,开始的月经。

男孩和女孩15岁的时候达到16或17岁青春期的生长已经结束对大多数,他们将已经达到生理成熟。

在医生的办公室

从婴儿期开始,孩子们会定期访问医生检查。在这些过程中,医生会记录身高和体重,因为他们与其他孩子的同龄增长图表。这个有用的工具可以帮助医生确定孩子是否在适当的速度增长,还是可能会有问题。

父母如何帮助?

你可以做一些事情来帮助你的孩子生长发育正常。孩子们需要为他们的整体健康和健康:

• 足够的休息:睡眠模式不同的年龄和个人的孩子。但是大多数孩子需要平均每晚10到12小时的睡眠。睡眠使越来越多的身体休息他们需要成长。
• 良好的营养:一个平衡的饮食基本的维生素和矿物质的帮助孩子们充分发挥他们的增长潜力。
• 有规律的锻炼:因为肥胖是一个问题对于许多孩子来说,父母应该确保他们的孩子吗锻炼定期。骑自行车、徒步旅行、轮滑、体育、或任何愉快的活动,激励孩子们会运动有利于身体健康,促进健康和帮助他们保持健康的体重。

与孩子谈论增长

在童年的孩子不同的成长和发展。与成年人,有些孩子身高过高或过低。一般来说,女孩比男孩早已经进入青春期,虽然有些女孩可能落后于同龄人在乳房发育或第一阶段。这通常是正常的。

尽量不要增长的兄弟姐妹或其他儿童进行比较。高度关注,例如,只会让孩子感到难为情的大小。鼓励你的孩子接受自己的成长和发展。解释说,一些孩子生长发育速度不同,大器晚成者通常最终迎头赶上。

孩子们有许多关于增长的问题,为什么他们的牙齿脱落艰难或令人尴尬的话题如乳房发育或出汗。诚实地回答问题,甚至开始谈论增长,帮助孩子了解他们面临的许多变化。这将帮助他们接受积极的改变。

如果你不舒服讨论这些话题,你的孩子可能会有一些可耻的思考他们经历的改变,可能是不太可能给你带来他们的担忧。

孩子短经常面临同行的嘲笑,并且可能需要帮助应对。你可以帮助支持你的孩子的自尊。例如,它可能是一个小男孩很难使足球队。但关注替代品,如足球、网球,可能会让他对自己感觉更好,他能做什么。试着去理解孩子的感受和保持沟通渠道的畅通。

另一种方式来提高孩子的情绪是鼓励不关注身高或体重的活动。特殊技能和个人特质,比如音乐天赋或者喜欢上了文学,也是值得骄傲的事情。

我该怎么办如果我认为有问题吗?

一些家长担心自己的孩子的成长和发展。所以它可以让知道大多数孩子很短或延迟发展是健康的,正常的。较短的父母通常会有较短的孩子,例如,并不是所有的孩子以同样的速度发展。

如果你有问题,与你的医生讨论一下。医生可以检查你的孩子,问你的家庭历史和,如果需要,订单测试,看是否有一个医疗条件影响经济增长。医生可能会检查你的孩子的生长更频繁或引用你的孩子到儿科内分泌学家(医生将增长障碍)。