健康图书馆

你的宝宝的发展

孕产妇钙的摄入量怀孕期间是非常重要的。发展中吸引宝宝钙从母亲和硬骨。因为你的宝宝对钙的需求增长很高,确保你得到足够的矿物质防止钙的流失自己的骨头。你的产前维生素有一些额外的钙,但也一定要吃富含钙的食物,如牛奶和其他奶制品、豆腐、花椰菜、和钙强化果汁和食品。

现在大多数婴儿将在交付。你的卫生保健提供者可以告诉你如果你的宝宝是定位头或底。在34周出生的婴儿通常有肺发育得相当成熟,和他们的平均大小的5磅(2250克)和12.6英寸(32厘米)皇冠尾闾允许他们生存在子宫外没有广泛的医学干预。

你的身体

累是妊娠晚期的常见的抱怨。困难睡觉、疼痛、体重增加、焦虑劳动,交付和照顾新生儿可能导致你的疲惫。尽可能和小睡,如果可能的话。