健康图书馆

当一个人有2型糖尿病,胰岛素的细胞通常没有反应。这就是所谓的胰岛素抵抗它可以导致很高的血糖水平。

如果你的孩子或十几岁被诊断出患有2型糖尿病糖尿病护理团队将个性化护理计划指导孩子的治疗。不存在放之四海而皆准的治疗2型糖尿病。一些孩子和改变他们的饮食习惯和身体活动。其他孩子需要口腔医学,有些可能需要注射控制血糖。

什么是糖尿病护理方案?

糖尿病护理方案是一组指令为你和你的孩子。我们的目标是帮助你的孩子培养健康习惯和保持他们的血糖在一个安全的范围内。护理团队将教会你如何使用这个计划。

有5部分2型糖尿病护理方案:

• 吃一个健康,均衡的饮食
• 得到有规律的身体活动
• 体重管理
• 服药
• 检查血糖水平

吃健康的食物

一个非常重要的部分治疗是帮助你的孩子吃好。提供大量的新鲜蔬菜,水果,精益蛋白质,和粗粮。关键是吃均衡的饮食正确的数量的碳水化合物(碳水化合物)、蛋白质和脂肪。

教育你的孩子从健康的食物热量,不含糖饮料。让他们健康份量。注册营养师是一个很好的资源。他们可以帮助你阅读食品标签,选择健康食物和烹饪,并告诉你正确的服务。如果你的护理团队不包括营养师,问你的医生推荐一个。

让身体活动

运动帮助胰岛素效果更好,降低血糖。儿童2型糖尿病患者每天需要运动。如果你的孩子不是用来思想活跃、慢慢开始,设立明确的目标。他们可以开始每天至少15分钟,增加他们。还包括恢复时间。加入一个体育队并不是一个必须——活动喜欢遛狗,肃清和其他家务,和在外面玩的都是不错的选择。关键是要每天运动。

因为运动可以降低血糖,你的孩子之前应该检查他们的血糖水平,期间,运动后如果胰岛素。护理团队可以告诉你其他的事情了解孩子的身体活动。

体重管理

许多孩子超重的2型糖尿病患者。一个健康的生活方式是最好的方式来帮助你的孩子正常生长发育。好饮食和运动可以减缓体重增加,甚至可以导致体重减轻。有健康的好处甚至失去一些体重。

2型糖尿病的药物

如果一个健康的生活方式并不足以保持血糖水平在健康范围,儿童2型糖尿病患者可能需要一个或更多的药品。

有3种药物对孩子2型糖尿病患者:

• 二甲双胍是一个药丸,帮助人体自身的胰岛素效果更好。二甲双胍没有胰岛素,但是它有助于使血糖变成健康的范围,也可以防止体重增加。
• Glucagon-Like肽1 (GLP-1)受体受体激动剂是降低血糖的药物,帮助人体自身的胰岛素效果更好。他们减少食欲,这有时会导致体重减轻。通常这些药物被注射一天一次皮肤下。你不需要时间与食物或零食。某些类型可以每周只有一次。
• 胰岛素是身体的激素对糖进入细胞能量和控制血糖。胰岛素是由人造的版本注射或泵。医生经常开人当他们第一次诊断为2型糖尿病,如果他们有很高的血糖和糖化血红蛋白水平,或稍后如果其他疗法不控制血糖。有些孩子可能需要胰岛素在短时间内。

如果你的孩子需要的糖尿病药物,使护理方案后,让他们保持健康。事实上,通过生活保健计划中描述的健康的生活方式,有些人可以改善血糖水平,医生可能会减少一些药物。

检查血糖水平

在糖尿病护理计划中,你可以看到你的孩子的健康血糖范围。我们的目标是保持糖尽可能在这个范围内。

每天,你和你的孩子检查血糖水平。儿童和青少年使用血糖仪或连续葡萄糖监测(CGM)。如果你的孩子使用血糖仪,他们会每天检查他们的血糖4倍左右。如果他们穿CGM,它会自动测量血糖水平。

一年几次,你的孩子将有一个测试糖化血红蛋白(糖化血红蛋白和糖化血红蛋白)。这血液测试告诉你孩子的平均血糖水平在过去的3个月。我们的目标是糖化血红蛋白7%或更低。

护理团队将看看你孩子的血糖水平的护理方案,如果需要更改工作。