Schroth方法的物理治疗
Schroth方法是什么?
Schroth方法是一种物理疗法。其运动帮助人们脊柱侧凸或驼背有更好的姿势。
Schroth方法如何帮助?
脊柱侧凸是当一个人的脊柱曲线和扭曲。驼背是当脊椎是弯曲的比平时多。都可能导致背部疼痛,有时呼吸困难如果曲线影响肋骨的位置。
在使用Schroth物理治疗方法中,一个人与脊柱侧凸或驼背个性化练习呼吸在一种特殊的方式。这有助于他们的肌肉接受更好的姿势。儿童脊柱侧凸Schroth疗法也穿脊柱支撑帮助防止情况恶化。
如何Schroth方法与传统的物理治疗有何不同?
在脊柱侧凸、脊柱:
- 曲线从一边到另一边
- 曲线从后往前
- 曲折
传统的物理治疗左右曲线而不是工作前后颠倒的曲线或脊椎的扭曲。Schroth物理治疗集中在这三个问题。
传统的物理治疗和Schroth方法治疗使用伸展和加强肌肉群,核心加强,通过运动治疗师指导病人的身体。
Schroth治疗的目标是什么?
Schroth疗法有助于脊柱侧弯、驼背的人:
- 提高他们的姿势
- 提高他们的呼吸
- 减少疼痛
- 限制曲线从恶化(有时曲线可以得到好一点)
Schroth疗法是如何工作的呢?
Schroth疗法结合呼吸、力量训练和态势感知能力。Schroth治疗师教导人以脊柱侧凸或驼背收紧某些肌肉和呼吸在一个特定的模式。这有助于他们保持身体更直,更好的平衡。
练习使用是基于一个人的特定的曲线。在镜子面前练习完成所以的人看到他们的身体是如何定位和移动。练习和呼吸帮助培训和加强肌肉。这有助于肌肉的身体在一个更好的位置和平衡在日常活动中,不仅在练习。
谁可以使用Schroth治疗呢?
任何有脊柱侧弯、驼背可以受益于Schroth方法。有些人与脊柱侧凸的目的,避免手术中使用它。但即使他们需要脊柱侧凸手术,做Schroth方法之前和之后的过程可以帮助。人们可以通过练习得到最多好处的具体每天锻炼。
如果你的孩子有脊柱侧弯,问问你的护理团队Schroth疗法可以帮助。
有人需要Schroth治疗多长时间?
有人去物理治疗多长时间各不相同。大多数人应该继续做他们Schroth在家练习练习与治疗师会话后结束。
父母如何帮助?
如果你的孩子去Schroth物理治疗专家,确保:
- 开发一个常规在家锻炼成为一种习惯,持续一生。
- 鼓励你的孩子跟上练习。
- 表扬,告诉你的孩子,他们做得很好。
我应该知道什么?
有些家长发现它有助于记录的视频与治疗师孩子做练习。在家里,这是一个复习如何做练习,如果必要的。
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注意:所有信息仅用于教育目的。为特定的医学建议、诊断和治疗,请咨询你的医生。
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