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发脾气

任何父母发脾气可以令人沮丧。而是看着他们的灾难,把脾气当作教育的机会。

为什么孩子爱发脾气吗?

脾气发脾气从抱怨和哭泣尖叫,踢,打,保持呼吸法术。他们在男孩和女孩同样常见,通常发生在1到3岁之间。

一些孩子可能会经常发脾气,和其他人很少。发脾气是一种正常的儿童发展的一部分。他们年幼的孩子如何表明,难过或沮丧。

发脾气会发生当孩子们累了,饿了,或者不舒服。他们可以有一个危机,因为他们不能拥有他们想要的东西(像一个玩具或是糖果)或不能让别人做他们想要的东西(比如让父母注意立即或得到一个兄弟放弃平板电脑)。学习如何处理挫折是一种技能,孩子获得随着时间的推移。

发脾气是常见的在第二年的生活,当语言技能发展。因为蹒跚学步的不能总是说他们想要或需要,因为单词描述感觉是更复杂的和发展后,一个令人沮丧的经历可能会引起大发脾气。语言技能的提高,脾气往往减少。

孩子想要独立和控制他们的环境——超过他们可以处理。这可能会导致权力斗争作为一个孩子认为“我自己能行”或“我想要它,把它给我。“当孩子们发现他们不能做他们想做的并不能拥有一切,他们可能会发脾气。

我们怎样才能避免发脾气吗?

试图阻止发脾气的发生首先,只要有可能。这里有一些建议可以帮助:

  • 给足够的积极关注。得到捕捉孩子的习惯是好的。奖励和表扬和关注你的小一个积极的行为。具体对赞扬的行为你想看更经常发生(比如,“我喜欢你说请,等待你的牛奶”或“谢谢你分享的块你妹妹。”)
  • 试着给孩子一些控制小事情。提供小选择诸如“你想要橙汁或苹果汁吗?”或者“你想刷牙洗澡之前还是之后?“这样,你不是问“你现在想刷你的牙齿吗?”——这当然会回答“没有。“允许控制并不重要。而不是挣扎在一个装你的孩子穿上这并不匹配,例如,考虑这是否可能是一个机会,让自我表现和独立,如果确实大有不同一天的日程安排。
  • 保持禁止对象眼。这使得斗争的可能性。显然,这并不总是可能的,尤其是以外的家,环境无法控制。
  • 分散孩子的注意力。尝试提供别的东西代替他们不能拥有什么。开始一个新的活动来取代令人沮丧或禁止一个(例如,如果您的孩子在沙发上跳来跳去,让他们来帮助你“厨师”提供一个塑料容器和木匙。之后你可以表扬他们帮助或方向,而不是让他们开始发脾气或拒绝下来)。或者只是改变环境。内部和外部都带你的孩子或移动到另一个房间。
  • 帮助孩子们学习新技能和获得成功。帮助孩子学会做事。表扬他们,帮助他们感到骄傲的他们能做什么。同时,从简单的内容开始之前更有挑战性的任务。
  • 仔细地考虑请求当你的孩子想要的东西。是无耻吗?也许不是。选择你的战斗。它甚至可以改变你的想法,如果你原来说不,但找到一个方法来允许所需的治疗作为良好行为的奖励。
  • 知道你的孩子的限制。如果你知道你的孩子是累了,它不是最好的时间去超市购物或者试图挤出一个差事。饥饿的孩子更容易储存食物的需求比只有一顿饭的孩子(就像成年人一样!)。

发脾气时我应该做什么?

应对发脾气时保持冷静。不复杂的问题自己的挫折或愤怒。提醒自己,你的工作是帮助你的孩子学会冷静下来。所以你需要保持冷静。

脾气应该处理不同取决于你的孩子为什么不高兴。有时,您可能需要提供安慰。如果你的孩子是累了或饿了,是时候打个盹或者零食。其他时候,最好忽略爆发或分散你的孩子用一个新的活动。

如果发生发脾气把注意力从父母,减少这种行为的最好方法之一是忽略它。如果一个发脾气之后你的孩子拒绝的东西,保持冷静,不要给很多解释为什么你的孩子不能有他们想要的东西。和你的孩子转移到另一个活动。

如果发脾气之后告诉你的孩子做一些他们不想做的事,最好忽略发脾气。但是确保你兑现你的孩子完成任务后的平静。

孩子的危险伤害自己或他人发脾气时应采取一个安静、安全的地方冷静下来。这也适用于在公共场合发脾气。

如果涉及到安全问题,幼儿重复禁止行为被告知停止后,使用一个超时指定的孩子坐在一个椅子上或在角落里只是几分钟。附近的,这样您就可以监督,但不互动,直到他们平静。是一致的。不要给安全问题。

学龄前儿童和年长的孩子更有可能使用发脾气如果他们知道这种行为的工作方式。对学龄儿童来说,这是适当的送到他们的房间降温,而很少关注行为。

让你的孩子知道你将暂停时告诉他们,他们平静和安静,越早越早结束。这是授权,孩子们可以通过自己的行为影响的结果,从而获得控制感是失去了在发脾气。

奖励给孩子发脾气的。这只能证明你的小一个发脾气是有效的。

考虑一下做一个“寒意”或“冷静下来”点在家里(一些教师在幼儿园使用这个)。使用一个软垫,提供书籍,毛绒玩具,一些轻柔的音乐,和其他镇静的活动在一个地方,别人不会打扰孩子。鼓励你的孩子去现场生气或悲伤时——不是作为惩罚,但作为一个选择和一个机会去学习冷静下来和控制沮丧。

发脾气后我该怎么办?

赞美你的孩子重新控制——例如,“我喜欢你如何平静下来。”

孩子发脾气后可能会特别脆弱,当他们知道他们已经不到可爱。(当你的孩子平静)是一个拥抱和安慰的时候,你的孩子爱,无论它是什么。如果你的孩子年龄足够的讨论这个问题,帮助他们想出一些其他方面他们可能会表达他们的不满。

确保你的孩子得到足够的睡眠。睡眠过少,孩子们可以成为超级讨厌,极端的行为。充足的睡眠可以大大减少发脾气。找出需要多少睡眠在你的孩子的年龄。大多数孩子的睡眠需求属于一组基于他们的年龄范围的小时,但是每个孩子都是独一无二的。

当我应该叫医生吗?

告诉你的医生如果:

  • 你经常感到生气或失控时应对脾气。
  • 你继续向尽量避免孩子表演。
  • 发脾气导致很多不良情绪之间你和你的孩子或你和你的伴侣。
  • 脾气发生更频繁,更强烈,或持续时间更长。
  • 你的孩子经常自残或伤害他人。
  • 你的孩子看起来很讨厌,认为很多,很少合作。

你的医生也可以检查任何健康问题,可能增加发脾气,尽管这是不常见的。有时,听力或视力问题,一种慢性疾病,语言延迟,或学习障碍更能使孩子们更容易发脾气。

记住,脾气通常不会引起人们的关注,通常自己停止。随着孩子成熟,他们获得自我控制。他们学会合作、沟通和应对挫折。少挫折和更多的控制意味着更少发脾气,父母幸福。