健康图书馆

家长可以帮助保护孩子免受毒品之前告诉他们事实他们在危险的情况下。这可以使他们不太可能试验药物或依靠朋友的答案。

你为你的孩子一个榜样,你的意见酒精,烟草,药物能很强烈地影响他们思考。所以要谈论毒品一般健康和安全对话的一部分。

我该怎么跟我的孩子药物呢?

利用“乐教时刻”。如果你看到一个角色在电影或电视上香烟,谈论吸烟,它对一个人的身体。这可能会导致一个谈论其他药物和如何伤害。

保持你的语气平静,用孩子理解的方式。解释说,毒品是危险的,会造成很多问题。早期教孩子如何说“不”如果有人给他们一些他们知道是危险的。

我该怎么跟我的8 - 12岁的药物呢?

随着孩子年龄的增长,开始与他们通过询问他们听说过毒品。问不置可否,开放式的方式,你更有可能得到一个诚实的反应。

记得告诉你的孩子你听和真正关注他们的担忧和问题。给你的孩子一些事实,你可能需要做一些研究。manbetⅹ 注册

这个年龄段的孩子通常仍愿意公开他们的父母谈论敏感的话题。说现在有助于保持门开着当孩子长大所以他们继续分享他们的想法和感受。

新闻之类的类固醇在职业体育可以使用一种方法来开始谈话,给你的孩子有关药物的风险信息。

我该怎么跟我的青少年毒品呢?

青少年可能同龄人使用酒精或药物,和朋友开车。对话不仅要理解孩子的想法和感受,也谈谈酒后驾车的危险药物或酒精的影响。讨论法律问题——监禁和罚款,他们或其他人的可能性可能死亡或严重受伤。

考虑做一份书面或口头合同在规则出去或使用汽车。你可以答应接你的孩子在任何时候(甚至2点。!),没有问题,如果他们给你打电话的人负责驾驶一直酗酒或吸毒。

他们可能会问你更具体的关于药物的问题。通过与你的孩子从一开始就讨论这个,你可以明确你的期望和帮助他们感到安全。

我怎样才能帮助我的孩子们远离毒品吗?

药物可以影响任何家庭。但通过与你的孩子交谈和参与他们的生活,你可以帮助保持他们的安全。

鼓励你的孩子参加爱好,体育,他们感兴趣和俱乐部。这可以帮助和积极互动自尊。知道他们的朋友是谁,他们花费他们的时间。孩子吸毒的朋友更有可能尝试毒品。

帮助孩子们知道如何拒绝毒品,如果他们提供。让他们知道他们可以短信或打电话给如果他们想留下一个情况,你将会得到他们。

一个温暖的、开放的家庭环境,孩子们可以谈论他们的感受,他们的成就是赞扬,他们的自尊心了,鼓励孩子提出他们的问题和关切。

做与你的孩子交谈的固定部分的一天。找到时间去做你喜欢的事情在一起作为一个家庭,这有助于每个人保持联系,保持开放的沟通。有时孩子更有可能说话时不需要眼神交流——比如当你在车里或者一起散步。

注意你知道当你的孩子正在经历艰难时期。提供他们需要的支持或获得额外的帮助,如果它是必要的。

如果你需要更多的资源为自己或你的孩子,和你的医生谈谈。