草莓香蕉冰沙
注意:这高热量的食谱是特别给儿童和青少年与囊性纤维化(CF),可能需要额外的热量满足营养需求。
冰沙是一个伟大的方式来添加额外的卡路里和蛋白质饮食。
准备时间:10分钟
你需要什么:
- 1/2杯全脂牛奶
- 1/2杯重奶油含量
- 1根香蕉
- 1/4杯草莓(新鲜或冷冻)
- 3/4杯柠檬果子露
- 2汤匙干脱脂奶粉
怎么做:
- 将所有成分在搅拌机里。
- 搅拌好。
营养分析(每份):
- 432卡路里
- 8 g蛋白质
- 26克脂肪
- 250毫克钙
- 115毫克钠
服务:2
用量:12盎司
注:营养分析可能取决于成分品牌使用。
变化和建议:
本标准试验配方取代其他喜欢的水果香蕉和草莓。