PB和J法式Toast
注意:高卡路里配方特别面向有囊性纤维化(CF)的儿童和青少年,他们可能需要额外的卡路里来满足他们的营养需求
传统早餐最喜爱的曲折很容易制作,
准备时间:20分钟
需要的东西
- 4片全麦面包
- 四分之一杯花生酱
- 2表果冻
- 2个鸡蛋
- 四分之一杯重奶油
- 三叉黄油
该怎么办 :
- 花生酱分片面包和果冻分片
- 分片组成三文治
- 混合碗 轻打鸡蛋和奶油
- 大片熔黄油中热
- 点菜三文治鸡蛋混合法
- 双叉和棕色即时服务
营养分析(每次服务):
- 692卡路里
- 22g蛋白
- 51g脂肪
- 500mg钠
- 126mg钙
服务量:2
服务大小:1三明治
注:营养分析可能因使用成分牌而异