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获得舒适

如果你是一个新妈妈,母乳喂养你的新生儿看起来复杂,直到你有一些实践。但有点准备可以帮助你感觉更舒适。

在开始护理之前,看看你的周围。很多妈妈喜欢坐在一个滑翔机或在一个舒适的椅子扶手。脚凳和枕头可以提供额外的支持(试试donut-type护理枕头或“丈夫”护理枕头两边,双臂在床上)。

同样重要的是要找到一个舒适护理的位置(或保持)你和你的孩子。下面是一些常见的考虑。

的摇篮

这是第一个拥有很多妈妈会经常婴儿出生后不久。开始,宝宝的摇篮在手臂的骗子与宝宝的鼻子相反你的乳头。用这只手来支持宝宝的底部。打开你的孩子他或她的身边,所以,你的宝宝是肚皮。然后,提高宝宝对你的乳房。你可以支持你的乳房和你的另一只手。

Cross-Cradle或交叉

这类似于摇篮持有,但你的手臂位置不同。而不是支持宝宝的头在你的手臂的臂弯里,用手的手臂来支持你的乳房。你相反的手臂应该在宝宝。支持宝宝的头部、颈部和肩膀放在宝宝头部的底部用拇指和食指在宝宝的耳朵水平。像摇篮,你的宝宝将肚皮。您可能需要使用一个枕头放在你的膝盖上提高宝宝到乳头的水平。

cross-cradle的位置可以让你有更多的控制你的宝宝门闩上(把乳房在他或她的嘴)。许多妈妈发现,他们能够得到婴儿关注更深入地举行。

侧躺的位置

这个职位是适合母亲过剖腹产(剖腹产)因为孩子没有母亲的腹部施加压力。Mske确保你返回你的宝宝入睡前婴儿床或摇篮。

先躺在你身边与你的孩子在他或她的一边,面对你。你的宝宝应该定位所以他或她的鼻子对你的乳头。用你的下臂摇篮宝宝回来了,或者你可以把卷起的接收毯宝宝帮助雀巢背后你的小一靠近你,你用你的手臂来支持自己的头。你可以支持你的乳房和你的另一只手。

离合器或足球

这也是一个好的位置为母亲的剖腹产,也对母亲与大乳房或小婴儿。有双胞胎的母亲想要喂婴儿同时也可以选择这个职位。

足球持有允许婴儿牛奶更容易——这也有利于母亲有力乳反射(或失望)。

实现离合器(足球),放置一个枕头你旁边。婴儿摇篮——上升——在你的手臂。使用相同手掌,手臂支持他或她的脖子,和雀巢婴儿的密切与你一起。宝宝的脚和腿应该夹在胳膊下面。然后举起你的宝宝你的乳房。

自锁上

宝宝正确定位后,确保他或她理解正确:

1. 确保宝宝的口敞开,他或她的舌头时自锁。
2. 支持你的乳房和你的手,定位上面拇指和手指在底部,保持你的拇指和手指的足够远,宝宝有足够的乳头乳晕(周围的黑圈皮肤乳头)闩上。
3. 轻轻滑动你的乳头从宝宝的下唇的中间到他或她的下巴,帮助促使宝宝他或她的嘴。
4. 当你的宝宝打开他或她的嘴和舌头归结,快带着你的宝宝去你的乳房(不你的乳房你的宝宝)。宝宝应该尽可能多的乳晕到他或她的嘴,用更多的乳晕显示顶部比底部的嘴唇。
5. 确保宝宝的鼻子几乎触摸你的乳房不压),结果(或他或她的嘴唇凸缘),你看到和听到宝宝吞咽。(你应该能够告诉通过观察宝宝的下颌运动甚至在宝宝的耳朵和寺庙)。

适当的关注时,你可能已经30到60秒的痛苦抓住乳头及乳晕上(这是由于被拖入宝宝的嘴),那么痛苦就会消失。它会感觉自己像个拖轮当宝宝吸吮。如果你继续感到疼痛,停止喂养暂时和重新定位你的宝宝在你的乳房。

你的宝宝应该给四到五很糟糕,其次是5 - 10秒的停顿。宝宝的吮吸人数将会增加你的牛奶量的增加。随着牛奶流放缓,宝宝的模式可能会改变三个或四个吸,停顿时间超过10秒。

打破了吸

大多数孩子会释放自己的乳房。如果你的宝宝不释放你的乳房,但很糟糕现在看来局限于他或她的嘴前,你可以滑动你的手指在宝宝的嘴里(牙龈之间),然后将你的手指把吸打破四分之一。然后,试着打嗝你的宝宝和他或她切换到另一个乳房。

如果你的宝宝在不当一贯的门闩,吸吮你的乳头没有得到你的乳晕,你可能会在每次喂食感到不适。有些妈妈说它是痛苦或感觉像捏宝宝的护士。

婴儿往往抓住错误通常也会睡着在乳腺癌和似乎并不满意,因为他们可能不是足够的。如果这些事情发生,打破吸入,重新定位你的宝宝在你的乳房乳头和乳晕。

叫你孩子的医生或泌乳顾问如果:

• 你不能护士宝宝没有痛苦
• 宝宝经常在乳房睡着了
• 你的宝宝护理但似乎并不满足当喂奶

我怎么能告诉如果我的孩子足够的食物吗?

宝宝的尿布都是很好的迹象,是否你的母乳喂养的婴儿获得他或她需要什么。因为你的新生儿(称为第一个牛奶初乳)集中,你的宝宝可能只有一个或两个湿尿布直到你的牛奶进来,这通常是出生后大约3或4天。

4天后,这里有一些寻找迹象:

• 每天六个或更多的湿尿布,用明确的或非常苍白的尿
• 两个或两个以上的黄色,破烂的每天排便,通常一个每次喂食后经过4周的年龄。大约一个月后,母乳喂养的婴儿通常有较少的排便,每天很多可能没有一个。

你的母乳喂养的婴儿也可能是足够的,如果他或她:

• 似乎警报和内容
• 稳步增加体重
• 提要之间每天8到12次
  (这是一个很好的指南使用在早期,通常在第一个月因为频繁喂奶将有助于刺激你的牛奶产量。一旦建立了你的牛奶供应,母乳喂养应该在需求——当宝宝饿了——大约每1到4小时。但请记住,你的婴儿可能满足每小时伸展,然后睡一个好的4到5小时,如果你幸运的话)。

吸寻求安慰

如果你的宝宝似乎得到足够的牛奶,但继续吸一个小时或更多,你可能是一个舒适而不是营养护理。所以,你怎么知道的?一旦你的宝宝喂好,他或她可能会停留在你的乳房,但:

• 似乎很满足
• 停止吸吮和吞咽
• 玩你的乳头

如果你的宝宝正显示出这些的迹象非营养性吸吮(或安抚),你可以提供你的婴儿吮吸拇指或他或她的手。你也可以考虑给你一个奶嘴,但只有这样做后母乳喂养是良好的(通常1个月后)。

展望未来

护理可以最具挑战性但有益的经验你会作为一个母亲。当你变得更加用母乳喂养宝宝,你可以尝试不同的位置或四个基本的不同。

尝试不同的持有,直到你找到一个位置,让你的宝宝护士成功,让你感觉很舒服。你和你的宝宝很快就会发现,护理可以放松,债券的好方法。