怀孕期间的医疗护理
为什么产前护理很重要?
产前护理是医疗保健,女性在怀孕期间。早期和定期产前护理可以帮助准妈妈们和孩子保持健康。常规护理让医生尽快找到并解决任何问题。
很重要的尽早开始产前护理,理想情况下,怀孕前开始。
我怎么能找到产前护理吗?
孕妇通常关心的:
- 产科医生:医生专攻妊娠和分娩
- 产科医生和妇科医生(妇产科医生):医生专攻妊娠和分娩,以及妇女的卫生保健
- 家庭医生:医生为病人提供一系列服务所有年龄段的(有时,这包括产科护理),而不是专注于一个领域
- 认证护理助产士:一个高级实践护士专门从事妇女的卫生保健需求,包括产前护理,分娩和产后护理怀孕没有问题
这些保健提供者是一个不错的选择,如果你是健康的,没有理由预计问题与你的怀孕和分娩。然而,护理助产士确实需要医生可供交付的情况下剖腹产是必须要做到的。
你的卫生保健提供者可能会参考你医生的专业知识高危妊娠如果你:
即使你怀孕不是高风险,这可能仍然是一个很好的时间来做出改变卫生保健提供者如果你不满意你现在的医生。
日常拜访及测试
你应该先打电话安排检查在第一次6到8周的怀孕,或当你的周期是2 - 4周晚了。许多卫生保健提供者不会8周之前安排的第一次访问,除非有一个问题。
如果你是健康的,没有复杂的风险因素,你可以看到你的卫生保健提供者:
- 每4周,直到怀孕28周
- 然后,每2周,直到36周
- 然后,一周一次,直到交付
在每次检查的时候,你的体重和血压通常记录。你的子宫的大小和形状也可能被测量,在22周开始,胎儿是否正常增长和发展。
在一个或多个你的访问,你会提供一个小尿(尿)示例测试糖(葡萄糖)和蛋白质。
葡萄糖筛查通常发生在12周的女性有更高的风险妊娠期糖尿病。包括女性:
- 之前生了一个孩子,超过9磅重(4.1公斤)
- 有糖尿病家族史的吗
- 肥胖
所有其他的孕妇在24 - 28周检测糖尿病。他们会喝含糖液体和血液后一小时血糖测试。如果血糖水平高,更多的测试可以确认是否妊娠(期)糖尿病。
产前测试
许多准父母选择产前测试。这些可以帮助卫生保健提供者发现之类的东西出生缺陷或在胎儿染色体的问题。产前测试完成的第一个,第二个,第三三学期制。
一些产前测试筛选试验这只能暴露的可能性问题。其他产前测试诊断测试能够准确地发现胎儿是否有一个特定的问题。一个筛选试验有时是紧随其后的是一个诊断测试。这些可以包括血液检查,羊膜穿刺术,CVS,超声波考试。
常见的怀孕问题
他们已经有了一些女性担心医疗条件,如糖尿病,以及它们如何可能会影响怀孕。,重要的是要跟你的医生可能建议改变药物或治疗,可以缓解你的担忧。
其他条件,跟怀孕可以包括:
- 子痫前期(也称为妊娠毒血症):第六个月后这种情况会发生,导致高血压、水肿(液体积聚在人体组织内,引起肿胀的手,脚,或面),在尿液和蛋白质。
- 北京母亲胎儿/ rh阳性(也称为Rh不相容):大多数人的红细胞Rh因子(他们Rh阳性)。那些不Rh阴性。一个简单的血液测试可以确定猕猴因子。如果你的宝宝是Rh正Rh阴性,问题可能发生在婴儿的血液细胞进入血液。你的身体可能通过抗体反应,可以进入胎儿的血液,破坏红细胞。
这些条件是很严重,但可控的。所以重要的是要了解他们,并讨论它们与你的卫生保健提供者。
饮食和体重增加
很多孕妇怀疑体重增加。一般来说,正常体重的女性应该孕期增重25至35磅。怀孕的妇女开始超重,总应该接近15 - 25磅体重。那些体重应该增加28-40磅。
控制体重是困难之后怀孕,所以尽量避免增加很多体重在头几个月。然而,并不是获得足够的重量也可以造成问题,如胎儿生长不良和早产。
怀孕不开始减肥的好时候,但它是一个伟大的时间喜欢健康食品。医生建议女性每天增加大约300卡路里的摄入量,帮助滋养婴儿。蛋白质应供应这些卡路里,但你的饮食也应包括大量的新鲜水果,谷物,蔬菜。
你的卫生保健提供者可能开产前维生素,以确保你得到足够的铁,钙,叶酸。这也是一个不错的时间规律,低强度锻炼。
我应该知道什么?
为了你的宝宝和你的,重要的是要照顾特别好自己在怀孕期间。遵循这些基本知识:
OTC药品
非处方药通常被认为是禁止的,因为他们的潜在影响胎儿。大多数医生建议不采取任何OTC药品如果可能,但可能会提供一个列表的那些他们认为是安全的。一定要讨论任何问题药品(包括自然疗法、补充剂和维生素)和你的医生。
食品安全
当你怀孕时,也是很重要的,以避免食源性疾病,如李氏杆菌病和弓形体病可危及生命,未出生的婴儿,可能会导致出生缺陷或流产。食物避开的包括:
- 软,未经高温消毒的奶酪(通常是宣传“新鲜”)如羊,山羊,布里干酪,来说,和蓝色的奶酪
- 未经高温消毒的牛奶、果汁和苹果酒
- 生鸡蛋或含有生鸡蛋的食物,包括慕斯和提拉米苏
- 生的或未煮熟的肉类、鱼类或贝类
- 加工肉类,如热狗和熟食肉(这些应该煮熟的)
也避免吃鲨鱼、旗鱼、鲭鱼马林,罗非鱼,金枪鱼牛排(大眼鲷或你好),和方头鱼。鱼类和贝类可以是一个非常健康的孕期饮食的一部分,因为他们含有有益的ω- 3脂肪酸和高蛋白质和低饱和脂肪。但这些类型的鱼可能含有高含量的汞,这可能损害胎儿的大脑发育。
疫苗
你的医生可能会建议怀孕期间的疫苗。的流感疫苗给准妈妈们可以抑制流感相关问题,从疾病的风险问题。流感疫苗是推荐的疾病控制和预防中心(CDC)在任何阶段的怀孕。孕妇应该只有这张照片,而不是喷鼻剂(或雾)形式。
的破伤风白喉百日咳混合疫苗疫苗(对破伤风,白喉,百日咳现在建议所有孕妇在下半年每一个怀孕,不管是否已经在去年的时候。这是因为有上升百日咳百日咳感染,这可能是致命的新生儿尚未常规接种疫苗。
孕妇或哺乳可以而且应该得到一个COVID-19疫苗,包括一个升压剂。现在知道疫苗是安全的。怀孕的妇女COVID-19在严重疾病的风险比那些不怀孕。
怀孕的生理变化
怀孕会导致一些不舒服的(但不一定是严重)的变化,包括:
如果你有任何的这些变化,你并不孤单!和你的医生谈谈方法来缓解你的不适。
和你的卫生保健提供者
当你的身体正在经历生理变化你可能是全新的,它并不总是很容易和你的卫生保健提供者。也许你想知道你是否可以性如何解决便秘或痔疮,或者也许你感到担心交付。
你可能会感到尴尬,问这些或其他问题,但是这样做是很重要的——记住,你的卫生保健提供者已经听过他们所有人。写下你的问题采取与你每一次访问。
同时,马上打电话给你的医生如果你有:
- 大量出血
- 突然间流体的损失
- 明显缺乏运动的孩子
- 在一个小时内超过三个收缩
注意:所有信息仅用于教育目的。为特定的医学建议、诊断和治疗,请咨询你的医生。
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