中值单片延缓性(MCL)伤害
中值后缀
介质附带级联(MCL)是膝关节的级联项链系硬软组织带骨架并
软骨
并发
MCL贴近另一膝盖大腿骨底部连接shinbone顶部MCL帮助膝盖从侧向侧移动
介质悬浮滴水
MCL可撕裂,如果伤害拉长过重眼泪可能是局部的(通过MCL的一部分)或完全的(全通MCL)
符号和符号中继缓冲
多数人撕破他们的MCL感觉痛 并膝盖中一棒 当伤害发生他们的膝盖通常在受伤后很快膨胀, 大部分时间环绕膝盖内部
发肿后,他们通常可以走动,但膝盖内部伸展时会感到疼痛,此外,膝盖可能感到不稳定并能够“取路”并令人跌倒或跌倒
中值悬浮滴水
多介质联想流泪发生在运动期间,例如当人
- 运行时改变方向或曲折膝盖
- 跳地曲折膝盖
MCL也可以撕裂,如果膝盖从侧被强击
由谁获取Midiol附带滴水
MCL眼泪最常发生在运动期间, 包括翻转、裁剪和分线像滑雪、足球、橄榄球、篮球和网球
介质悬浮催泪诊断方式如何
诊断破解MCL时,保健提供者会询问受伤情况并考试考试期间,保健提供者按下膝和腿并按某些方式移动帮助显示MCL破解
成像测试可包括:
介质悬浮眼泪如何处理
右外伤处理可包括:
- 场外止痛药类乙基安芬Tyleno®或存储牌)或ibrofen(Advil)®莫特林®或存储牌)
- RICE:Rest,一ce压缩(带弹性绷带)E级悬浮(抬起膝盖)
- 轮廓:保健提供者会建议你 最佳支架类型 保护MCL和膝盖联合
其它处理方法可包括:
- 恢复期间使用拐杖
- 物理治疗帮助强度和弹性
- 外科手术
人与TornMCL游戏体育
带破MCL的孩子通常需要脱机运动, 特别是工伤运动如果没有疼痛和膝盖不“取方法”,他们通常可以行走、拉伸并做低作用活动如游泳
带破MCL的孩子应该听从医生指令 他们能做和跳出哪些活动多数低级MCL破解儿童六周内恢复运动
是否有方法帮助避免再发生MCL眼泪
产生MCL破解会使某人冒更高风险降低多功能处理器破损或其他伤害的风险,孩子们可以与物理治疗师或教程一起工作以:
- 提高强度、平衡度和灵活性
- 运动期间学习跳跃、登陆和改变方向的适当技巧
父母如何帮助
从MCL破解恢复需要时间孩子们感到愤怒、沮丧或下降是正常的, 特别是如果他们不能打运动他们爱帮助孩子想方设法继续参与运动,例如保留分数或成为团队主管或,如果你的孩子想做点运动以外的事, 帮助他或她尝试新爱好像弹吉他、画画或画画
MCL眼泪愈合时帮助孩子听从医生指令
- 后续访问
- 物理治疗预约
- 不活动慢治
- 在家练习