卫生库

媒体使用计算机、平板电脑、智能手机和电视等设备可成为孩子们学习娱乐的源头过量活动可以取代其他活动,例如睡眠、运动、与朋友玩乐和做作业

研究显示,看太多电视的孩子更有可能超重视所见内容而定,更具攻击性过量媒体使用并关联到成绩差、睡眠问题和行为问题

推荐什么

美国儿科院创建媒体使用指南

• 婴儿和学步者最长18个月大屏幕时间除与亲友视频聊天
• Todlers18个月至24个月屏幕时间与父或保送者
• 学前班:每天不超过1小时教育编程, 与父母或其他护理者一起帮助理解所见内容
• 小朋友并少年区5至18岁家长应想出媒体限制对孩子最有效效果思考事物像他们的年龄、健康 和个性媒体不应取代足够入睡或物理活动.

孩子们应该有各种自由时间活动,例如与朋友共度时间和打运动,这有助于培养健康的身体和思想。

Else我该知道什么

媒体使用质量与数量同样重要,这就是为什么专家没有为学龄子和少年规定具体时限不同家庭可能选择的限制视子孙的年龄、健康状况和个性而异,也视家庭生活方式和价值观而异。AAP软件家庭媒体规划工具帮助父母思考这些事,

家长可帮助孩子选择媒体内容,使用媒体帮助引导孩子并教他们安全实践时,