卫生库

冒什么风险吸烟

吸食、抽取和使用咀嚼烟草的健康风险严重其中包括:

• 烟烟是美国可预防死亡的主因,可引起许多疾病
• E-cigaretsVape笔和hookahs(水管)填充烟草、尼古丁和其他有害化学物卫生专家报告跳跃者造成严重肺损伤,包括一些死亡
• Chewing烟草(无烟或吐烟)可导致尼古丁上瘾、癌症、口香糖病和心脏病

少年儿童继续吸烟并使用烟草产品多位年轻人每年都会习惯这些习惯90%的成年吸烟者从小开始家长必须学习所有帮助孩子畅通无阻

吸烟和烟草事业是什么问题

吸食和咀嚼烟草对健康有重大危害的一个原因是,它们含有化学成分尼古丁.多位e-crite并含尼古丁人可以沉浸尼古丁 数日内先使用它事实上,烟中的尼古丁可像可卡因或海洛因一样上瘾人开始抽烟后 很难停止

吸烟和吸烟可伤害每个身体系统并导致长期健康问题,如:

• 心脏病
• 肺病
• 中风
• 多类型癌症包括肺癌、喉癌、胃癌和膀胱癌

吸烟者也可以获取:

• 多感染类肺炎)
• 溃疡
• 口香糖病
• 眼病

吸烟与糖尿病、联合问题(关节炎)和皮肤问题(像皮肤问题)相关sorplipse)对妇女而言,吸烟会增加怀孕难度并影响婴儿健康.还可以使妇女骨骼变弱并更容易破解

烟草和其他化学物也可以快速影响身体效果对心型并肺部更难做好运动并刺激喉咙, 引起坏口气, 并破坏通气, 通向已知的'吸血者咳嗽'

最后 多研究显示 年轻吸烟者更可能尝试大麻,可卡因,海洛因或其它药厂.

为何有些小朋友吸?

孩子们可能会被引向吸烟、排版和咀嚼烟草,原因多多 — — 看上去酷、行为老、减肥、看硬或感觉自主。

父母可以打画并避免孩子们尝试这些事-并沉浸于这些事上公开谈论烟草使用并早早与孩子跳跃,使工作更容易解决这些棘手问题

父母怎么和孩子们聊天

帮助防止孩子们吸烟、洗劫和使用咀嚼烟草,记住这些技巧:

• 谈论它的方式不令孩子们害怕惩罚或判断
• 多年来一直与孩子们聊天 关于吸烟和洗劫的危险即使是最小的孩子也能理解这些习惯对身体有害
• 问题孩子们发现什么对吸烟有吸引力或无吸引力耐心倾听者
• 鼓励孩子们参与不允许吸烟的活动,例如运动
• 显示你重视你孩子的意见和思想
• 讨论如何响应同侪烟雾压力令子可能自信心说不,但提供其他响应,例如“它会使我的衣服和口臭臭”或“我讨厌它让我看起来的样子。”
• 注意力集中在孩子们做对事而非错事上自信心是儿童免受同侪压力的最佳保护
• 校对:Portnoy
• 解释吸烟占用儿童日常生活多少开始吸烟如何支付香烟如何有钱支付别的东西如何影响友情
• 制定严格规则排除抽抽抽抽抽抽抽抽抽吸烟,并解释原因:烟民嗅觉不好、长相不好、感觉不好,这对每个人的健康都有害

万一我的孩子吸

即使是孩子完全知道健康风险, 一些人仍然试吸万一发生,尽量别生气最好专注于与你的孩子通信

提示帮助 :

• 查查你孩子吸食什么 并诚实地谈论它
• 常有儿童无法理解当前行为会如何影响未来健康谈问题发生得越快:少钱花在他们喜欢的东西上,短口气,坏口气,黄牙和臭衣服
• 坚持你订定的吸烟规则,别让你的孩子在家抽烟
• if you hear, "I can quit any time I want." 请求你的孩子通过退出冷火鸡一周向您展示
• 抗争教程并尽量不责备归根结底,戒烟由烟民决定
• 等孩子准备好后帮助开发退出计划.赞美他们的退出决定
• 重心为退出奖赏:免上瘾、提高体格、提高运动性能、提高外观
• 鼓励与医生会面,医生可以支持并可能制定治疗计划

父母点烟

孩子们快速发现父母言行间的差距多数孩子说,他们最想成为的成年人像他们长大后一样是父母

冒烟者

• 第一,承认你开始吸烟出错说如果你有它 重做,你永远不会启动
• 第二,退出不简单 可能需要几度尝试 或程序或支持组的额外帮助但你的孩子会得到鼓励 因为他们看到你克服你对烟草的上瘾网络信息支持