保持你的孩子健康在癌症缓解
缓解是什么?
缓解一段时间癌症是控制。缓解可以:
- “部分”,这意味着癌症治疗反应良好
- “完整的”,这意味着癌症不再是被医生的测试
- “治愈”,这是当癌症已经完全缓解了好几年
孩子在缓解可能感觉更好,吃得更好,更有活力。情感上,孩子们和他们的家人感觉更放松,并开始享受生活。
我的孩子应该什么样的后续治疗?
你孩子的
肿瘤学家
将推荐一个时间表的后续护理可能包括医生做检查,验血,成像测试。坚持这个计划,即使你的孩子看起来很好,并没有任何症状。这种仔细监控的最佳方法是了解和治疗任何可能的——是否与癌症相关的问题后遗症尽早的治疗,。
随着孩子年龄的增长,开始管理自己的医疗服务,为他们提供他们所有的医疗记录,这样他们就可以继续安排后续访问。
我怎么能和我的孩子的健康保持联系吗?
时问你的孩子告诉你他或她不舒服什么的似乎并不正确。
很多孩子在缓解经常等待告诉他们的父母他们不舒服,担心癌细胞已经回来了。让孩子相信,大多数孩子在缓解保持这种方式,最终治愈的癌症。和其他人一样,他们可能会感冒和疾病的发作,但如果疾病比这更多的东西,最好去看医生。
为什么健康饮食很重要?
现在孩子的食欲回来,许多的不愉快副作用治疗的宽松政策,优先考虑健康饮食是很重要的。一个均衡的饮食可以帮助你的孩子重新获得力量和修复组织损伤所致化疗,辐射,或两者兼而有之。
请把这些建议记在脑海中:
- 目标至少五份水果和蔬菜每天,各类颜色。
- 选择高质量的蛋白质,如瘦肉、鱼、坚果和鸡蛋。
- 选择食物丰富的纤维,如全麦面食、面包、谷物和大米。
- 减少脂肪通过切换到低脂牛奶和酸奶,烤,烤,或烧烤食品,而不是煎。
- 避免加工食品,含有盐,脂肪,和化学防腐剂。
- 提供大量的水和苏打水控制在最小。
如果你不确定从哪里开始,问你的医生让你接触到一位营养师可以帮助你开发一个家庭的膳食计划,适合每个人。
我的孩子可以运动吗?
你的孩子可以锻炼,但是可能需要慢慢起步。这是个好主意开始每天20或30分钟的锻炼和工作到60分钟的目标每周至少5天。(力量训练和灵活性训练都是很好的,包括在这些训练)。
当你的孩子感觉好多了,问医生,如果你的孩子可以回到任何运动在癌症诊断之前。
阳光照射安全吗?
没关系,在阳光下在短时间内,在正确的时间和正确的保护。只要在阳光下,你的孩子应该使用防晒霜至少30的防晒系数。必须避免晒黑床时可引起皮肤损伤,最终导致癌症。
对大一点的孩子来说,这是特别重要的,他们学习如何检查自己的皮肤是否有新的增生或摩尔看起来不同颜色、形状或大小。
我们怎样才能保持乐观?
即使癌症,大多数孩子可以回到他们的朋友和活动,有些人甚至比以前更快乐,因为他们意识到我们认为理所当然的事情常常可以在瞬间改变。
有时对癌症的恐惧回来可能会潜入你的或你的孩子的想法。这种担心并不罕见。如果你发现它发生了,试着积极的意象,深呼吸和其他有用的工具你所学到的。请记住,你和你的家人度过了所有的治疗和你前进。
如果你或你的孩子都在担心,询问你的卫生保健团队顾问的帮助。
即使你不能预测未来,你仍然可以使当下最好的它可以为你的孩子。