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跳投的膝盖

跳投的膝盖是什么?

跳投的膝髌韧带的损伤。髌腱是cord-like组织加入髌骨(膝盖骨)胫骨(胫骨)。

的症状和体征是什么跳投的膝盖吗?

跳投的膝盖的常见症状包括:

  • 膝盖骨下方疼痛,特别是在运动,爬楼梯,弯曲膝盖
  • 膝关节肿胀
  • 膝盖僵硬

什么原因导致跳投的膝盖?

跳投的膝盖过度使用伤害(当重复运动伤害身体的一部分)。当频繁跳、运行和改变方向损害髌腱。也叫髌肌腱炎。

谁跳的膝盖?

跳投的膝盖通常影响的人玩体育哪里有很多跳和跑步,比如田径、篮球、排球、体操、跑步、和足球。

跳投的膝盖是如何诊断的?

诊断跳投的膝盖,卫生保健提供者:

跳投的膝盖治疗怎么样?

跳投的膝盖治疗包括:

  • 从运动休息,休息一下
  • 录制或穿膝盖髌骨支持或带不到
  • 坐着腿
  • 布洛芬(艾德维尔,布洛芬,或商店品牌)来帮助疼痛和肿胀
  • 按摩疗法
  • 加强和拉伸肌肉物理治疗或者一个家庭锻炼计划

如果有人跳投的膝盖不休息膝盖,肌腱会变得更损坏。尽管它是不常见的,可能需要手术如果:

  • 痛苦不会消失
  • 髌韧带受损的比是典型的跳投的膝盖

展望未来

它可能需要几星期到几个月你的孩子从跳投的膝盖恢复。

帮助你的孩子尽快治愈,跟随你的卫生保健提供者的指示:

  • 哪些活动,避免
  • 哪些活动是好的(例如,游泳可以很好而你的孩子治疗)
  • 加强练习
  • 建立和维护所有后续的医生访问

恢复后,你的孩子应该前后伸展运动,并避免过度训练。这可以帮助防止跳投的膝盖和其他的运动伤害。