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胰岛素抵抗是什么?

胰岛素抵抗发生在当身体不回应激素胰岛素,这使葡萄糖进入细胞。葡萄糖来自食物和身体的主要的能源来源。通常情况下,胰岛素帮助葡萄糖进入细胞。

胰岛素抵抗可以提高孩子的风险2型糖尿病和其他健康问题。帮助改善身体对胰岛素的反应,医生建议儿童和青少年:

• 和维护健康的体重。
• 吃均衡的饮食富含全谷物,水果和蔬菜、精益蛋白质。
• 定期锻炼。

胰岛素抵抗的症状和体征是什么?

胰岛素抵抗患者可能有:

• 高身体质量指数(BMI)和腰围
• 高禁食血糖
• 黑棘皮症暗淡的皮肤褶皱和折痕,颈部和腋下

其他医疗与胰岛素抵抗和肥胖的问题包括:

• 脂肪肝(额外的脂肪在肝脏)
• 多囊卵巢综合征(PCOS),当女孩重或月经不调,甚至没有时间
• 高血压(高血压)
• 阻塞性睡眠呼吸暂停

胰岛素抵抗是人们最常见超重和有太多的腹部脂肪。胰岛素抵抗也与一些遗传综合征,影响激素水平和压力水平的条件,和一些药品。

肥胖和胰岛素抵抗会在家族成员中。其他事情让人胰岛素抵抗的风险包括:

• 不锻炼
• 高碳水化合物饮食
• 吸烟

胰岛素抵抗是如何诊断的?

医生可能会认为这是胰岛素抵抗如果一个超重或肥胖的人有黑棘皮症,一个家族的历史糖尿病,或心脏病。他们可能会:

• 检查BMI和腰围
• 血压读数
• 做血液测试,包括:
  • 禁食葡萄糖和/或糖化血红蛋白
  • 禁食胰岛素
  • 血脂

胰岛素抵抗和肥胖往往是密不可分的。所以医生可能会订购更多测试来寻找其他体重相关的问题,如脂肪肝、多囊卵巢综合征、肥胖症和睡眠呼吸暂停。

胰岛素抵抗是如何治疗?

胰岛素抵抗是接受积极的生活方式的改变。减肥会导致大的改善血糖、脂质(胆固醇水平)和血压。运动和有规律的体育活动是特别有用。在孩子们仍在增长,减缓体重增加或保持健康的体重也会有所帮助。

家庭可以使用他们的卫生保健提供者,营养师或体重管理项目,构建健康的习惯。这些可能包括:

• 限制垃圾食品和含糖饮料
• 吃更多的水果和蔬菜
• 选择全谷类食物
• 减少屏幕时间
• 得到更多的锻炼
• 不吸烟

我应该知道什么?

有时,胰岛素抵抗和其他问题无法得到更好的与生活方式的改变。有些孩子可能需要药物,增加胰岛素敏感性以及治疗其他疾病,如高血压。对于一些青少年与胰岛素抵抗和严重肥胖,医生可能会推荐减肥手术。