帮助你的孩子得到足够的睡眠(视频)
我怎样才能帮助我的孩子得到足够的睡眠?
睡眠不足会导致青少年身体和心理健康问题。通过一起制定计划,可以帮助你的孩子睡得更好。
注意:所有信息仅用于教育目的。为特定的医学建议、诊断和治疗,请咨询你的医生。
1995 - 2023儿童健康®资料版权所有©。内穆尔基金会提供的图像,iStock,盖蒂图片社,转向,伤风,Clipart.com。
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睡眠不足会导致青少年身体和心理健康问题。通过一起制定计划,可以帮助你的孩子睡得更好。
注意:所有信息仅用于教育目的。为特定的医学建议、诊断和治疗,请咨询你的医生。
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