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我们大多数人知道青少年和削减——如何用一把锋利的物体像锋利,刀,或剪刀标记,削减,或抓伤自己的身体。但是切割是一种自残。青少年自虐也可能燃烧、划痕或触及自己;爆炸头;把他们的头发;捏他们的皮肤;与针头刺破他们的皮肤或尖锐物品;根据他们的皮肤或插入对象。

影响青少年自我伤害是一个严重的问题。像其他危险的行为,它是危险的和上瘾。在大多数情况下,这也是一个更深的痛苦情绪的迹象。在某些情况下,同行可以影响青少年尝试它。

自残的主题可以麻烦父母。很难理解为什么青少年(甚至青春期前的孩子)会损害自己的目的,和令人担忧的认为你的孩子——或者他们的一个朋友——可能面临风险。

但父母意识到这个重要的问题和理解情感的疼痛信号在一个位置帮助。

关于自残

自虐的人通常在青春期开始这么做的。一些持续到成年。在某些情况下,有家族史的切割或其他自残。

羞耻感和保密往往。大多数青少年隐藏标志,如果他们注意到,找借口。一些青少年,不要试图隐藏削减和甚至可能唤起注意他们。

通常开始于一个脉冲。但是许多青少年发现一旦他们开始,他们做得越来越多,难以停止。许多青少年自我伤害的报告,它提供了一种释然的感觉从很深的痛苦情绪。由于这个原因,这种行为往往会使本身。

切割和其他自残可以成为青少年习惯性的方式应对压力和难以忍受的感觉。许多人说他们觉得“上瘾”的行为。有些人希望停止但不知道或感觉他们不能。其他青少年不想停止。

大多数时候,自残自杀。但是很容易低估可能患了重病或受伤出血,感染,或其他问题。

为什么青少年自虐?

青少年自虐为许多不同的理由:

强大的无法抗拒的情感。大多数青少年做斗争,强烈的情绪。对他们来说,这似乎是唯一的方法来表达或中断感觉太强烈的忍受。在拒绝情绪痛苦,丢失或破碎的关系,或深悲伤对一些青少年是无法避免的。

和许多在处理情感痛苦或困难的情况下,没有人知道。压力是完美的或者履行不可能的标准——自己的或别人的——可能会导致一些青少年难以忍受的痛苦。有些被深深地伤害了严酷的治疗或让他们感觉不支持的情况下,无能为力,不值得,或者被忽略了。

一些青少年经历了创伤,从而引起一波又一波的情感麻木称为离解。对他们来说,削减和其他类型的自残可以来测试他们是否仍然可以“感觉”的痛苦。其他人把它描述成一种“醒来”的方式,情感麻木。

自己造成的身体疼痛是具体的和可见的。对一些人来说,身体的疼痛似乎比情绪痛苦。情绪痛苦能感觉到模糊而难以确定,谈论,或者抚慰。

切割或自我伤害时,青少年说有控制感和欣慰,知道具体的痛苦来自哪里和舒缓的时候停止。它可以象征着内心的痛苦,可能没有被描述,吐露,承认或愈合。因为它是自己造成的,是他们控制疼痛。

一种解脱的感觉。许多青少年描述释然的感觉,他们觉得他们削减或自残,这是常见的强迫行为。有些人相信内啡肽会增加救援青少年描述当他们自虐。期间发布的“感觉良好”激素内啡肽剧烈的体力活动。他们可以在受伤时释放。

其他人认为救援只是一个结果从痛苦情绪的干扰强烈的肉体痛苦和戏剧性的看到血。有些青少年说他们不感觉疼痛时,但放心,因为可见结果“表明”情绪痛苦他们的感觉。

感觉“上瘾”。特别是切割,可以形成习惯。尽管它只提供暂时的缓解情绪困扰,削减一个人越多,就越觉得有必要这样做。与其他强迫行为,大脑开始连接损伤的糟糕的感受。

每当紧张构建,救济和推动青少年的大脑渴望寻求救济又自虐。所以它可以成为一种习惯的人感觉无能为力。切-获得救济的冲动几乎难以抵制情绪压力高时。

其他心理健康状况。自残常与-或部分另一个精神健康状况。一些青少年也与其他欲望挣扎,痴迷,或强迫行为。对一些人来说,抑郁症或双相情感障碍有助于压倒性的情绪可能很难监管。对另一些人来说,心理健康状况影响的个性会导致感觉强烈的和消费的关系,但不稳定。对于这些青少年,强烈的积极的附件可以突然变得非常令人失望,使他们感到伤害,愤怒或绝望太强烈的应对。

与其他青少年人格特质,吸引他们争执危险刺激的冒险行为和自我毁灭的行为。一些更容易引人注目的方式来获得安慰,他们是爱和关心。对另一些人来说,创伤后压力影响他们的应对能力。或者他们在酒精或物质问题。

来自同辈的压力。一些青少年影响开始自虐它被另一个人。群来自同辈的压力也可以发挥作用。一些青少年组和其他可能的压力减少。青少年可能会屈服于群体压力试试,看起来酷或大胆的,属于,或避免社会恃强凌弱。

这些事情可能有助于解释为什么一个特定的青少年削减或自残。但每个青少年也有独特的感受和经历,发挥作用。一些可能无法解释他们为什么这样做。

无论什么可能导致青少年自虐,这不是一种健康的方式来处理甚至最极端的情绪压力。

面对自我伤害

一些青少年呼吁关注他们的自残。或受伤可能需要医疗照顾,所以其他人了解这种方式。但是许多青少年减少任何人知道之前很长一段时间。一些最终告诉别人对他们的自我伤害,因为他们想要帮助,想要阻止,或者因为他们只是希望有人明白他们正在经历。

它可以鼓起勇气和信任。许多青少年犹豫地告诉别人,因为他们害怕被误解或担心有人会生气,难过,失望,震惊,或评判。一些青少年相信朋友,但问他们不要告诉。这就可能造成负担和担心的一个朋友知道。

如果面临的削减,青少年可以以不同的方式作出反应,这部分青少年和部分取决于他们是如何接近。也许有人会否认切割,而其他人可能会承认这一点,但否认这是一个问题。有些人可能会生气或心烦意乱或拒绝帮助的努力。一些青少年们松了一口气,有人知道,在乎,想帮忙。

停止切割和自残

别人是否知道或试图帮助,一些青少年减少他们试图阻止之前很长一段时间。青少年的自残是另一个精神健康状况通常需要的一部分专业的帮助。有时切割或另一个症状导致青少年精神卫生医院或诊所的录取。一些青少年有一个以上的住院自伤之前自己准备接受帮助或其他问题。

一些青少年自己找到一个方法来停止自虐。这可能发生,如果他们找到一个强有力的理由停止,需要支持,或者找到方法来抵抗强大的自虐的冲动。停止,他们也需要找到新的方法来处理问题情况,调节情绪,觉得不知所措。这可能需要时间,并且通常需要心理健康专家的帮助。

青少年很难停止降息或其他自伤行为。他们可能不会成功。一些停止一段时间,然后重新开始切割。需要决心、勇气、力量,以及其他人的支持理解和关怀——打破这种强大的习惯。