母乳喂养faq:固体和补充
母乳喂养是一种自然的事情,但它仍然带来了一系列的问题。这就是你需要知道的关于介绍公式,固体,等等。
可以给我的孩子母乳和配方?
母乳是宝宝最好的营养选择。但是在某些情况下,母乳喂养(或纯母乳喂养)是不可能的或一个选项。什么是最适合你的宝宝的健康和幸福,在很大程度上,无论在你的家庭工作。如果你需要补充,你的宝宝会没事的、健康的,特别是如果这意味着更少的压力。
![Parents image 问题更多的母乳喂养](https://www.kidshealth.org/content/dam/kidshealth/en/buttons/P-breastfeeding-enBT.jpg)
婴儿需要补充可能补充护理系统。这是当妈妈把小管的乳头,注入牛奶或奶粉,婴儿是母乳喂养。
婴儿也能得到泵瓶牛奶或配方。但这是一个好主意等到宝宝已经习惯和善于母乳喂养。哺乳专家建议等到婴儿大约是3 - 4周大之前提供任何形式的人工乳头(包括奶嘴)。
如果我给我的婴儿配方奶粉,我怎么开始?
如果你使用公式因为你不事生产的牛奶量宝宝需要,护士。然后,给任何注入牛奶和弥补差额公式。
如果你停止母乳喂养会话或从完全母乳喂养,断奶开始与用奶瓶喂养代替母乳喂养。当你这样做时,泵减少不舒服充血。暴饮暴食是当你的胸部满溢奶与其他液体和痛苦,肿胀,温暖,或努力。这可能导致插入导管的问题(当管道不会排水井或)或乳房条件称为乳腺炎。
当你减少护理课程的数量,你的奶量会减少。你的身体会适应产生足够的牛奶,以适应你的新喂养时间表。
饮食配方如何影响我的孩子吗?
开始你的母乳喂养婴儿配方奶粉可能导致一些频率的变化,颜色,和宝宝的便便的一致性。一定要谈你的医生,如果你的宝宝便便都有困难。
如果宝宝拒绝公式,你可以尝试混合你的一些与母乳,可以帮助宝宝适应新的味道。
可以让我给我的宝贝第一瓶吗?
如果可能的话,有别人给第一个瓶子。这是因为婴儿能闻到他们的母亲,他们用来接受母乳妈妈,不是一个瓶子。所以尽量有别人——像一个照顾者或合作伙伴——给第一瓶。
还要考虑出了房子,或者在看不见的地方,当你的宝宝需要第一个瓶子,因为很少人会想知道为什么你没有像往常一样做喂养。取决于你的宝宝需要瓶子,您可能需要继续这样做,直到你的宝宝适应瓶喂。
如果你的宝宝已经很难适应这种新形式的喂食,要有耐心和不断尝试。告诉你的医生如果你有问题。
我的母乳喂养的婴儿需要补充吗?
母乳含有很多维生素和矿物质。但这是一个好主意给每天补充一些营养物质可能缺乏。这完全取决于你的孩子的年龄。
这里有一些指南:
- 维生素D。母乳喂养的婴儿每天需要维生素D补充。维生素D被添加到婴儿配方。维生素D是由人体皮肤暴露在阳光下的时候,但它是不安全的婴儿在6个月的阳光直射。(6个月后,在阳光下时使用防晒霜来保护宝宝的敏感肌肤)。
- 铁。铁是一种矿物中发现母乳前4个月的生活。之后,婴儿需要补充铁质,直到他们开始吃足够的含铁丰富的食物(如谷物、肉类)当他们6个月大。如果你的宝宝母乳和含铁配方,和你的医生谈谈你的小一个是否需要补充。他们开始在固体之后,一些婴儿仍然需要补充铁,如果他们不吃足够的含铁丰富的食物。你的医生可以告诉你如果你的宝宝足够的铁。
- 氟化。6个月以下的婴儿不需要氟化补充。宝宝6个月大后,你就可以开始补充氟化物如果你的氟化水供应缺乏。水,瓶装水,自来水在一些社区,ready-to-feed公式没有氟化。
重要的是要找出如果你的供水氟化物。你可以问你的医生、牙医或当地水务机构是否含氟水在你的社区。给孩子过多的氟化物会导致牙齿上白色痕迹,所以没有必要给补充氟化物如果你的孩子从水中得到足够的氟化物。
当我应该介绍固体食物吗?
最好的时间来介绍固体食物当宝宝的技能需要吃,通常4至6个月的年龄。这是当你的宝宝:
- 具有良好的头部和颈部控制
- 能坐起来
- 已经失去了tongue-thrust反射(导致婴儿把食物的嘴)
- 有运动技能需要传递食物的嘴吞下吗
- 显示感兴趣的食物(通过看别人吃,食物,或张开嘴的食品方法)
这个年龄,通常婴儿出生体重的两倍重,或接近它。
等到宝宝至少4个月大,显示了这些固体开始前准备的迹象。很多宝宝完全母乳喂养6个月的年龄之前,这是完全健康的。
婴儿4个月之前就开始固体食物肥胖和其他问题的风险更高。他们还不够协调安全吞咽固体食物可能被食物或吸入到肺部。
我该如何开始固体?
当时间是正确的,开始单粒,加铁的婴儿麦片。大米麦片历来是第一个婴儿的食物,但是你可以从任何你喜欢。从1或2勺麦片与母乳混合,公式,或水。没有添加谷物婴儿瓶,除非医生建议。
另一个良好的第一选择是富含铁的浓肉。与小婴儿勺子喂宝宝。
在这个阶段,应该喂固体护理会议之后,而不是之前。这样,宝宝满了母乳,这应该是你婴儿营养的主要来源,直到1岁。
当宝宝吃第一食品的挂,介绍他人,如浓水果、蔬菜、豆类、扁豆、或者酸奶。等待几天之间引入新的食品,以确保你的宝宝没有过敏反应。
专家建议引入常见食物过敏原婴儿4 - 6个月大的时候。这包括婴儿食物过敏家族史。在过去,他们认为孩子不应该得到这样的食物(像鸡蛋、花生、和鱼),直到之后的第一个生日。但最近的研究表明,等待很长时间可能使婴儿更容易患上食物过敏。
为你的宝宝提供这些食物只要你的小一开始吃固体食物。确保他们在形式,宝宝容易吞咽。你可以尝试少量的花生酱混合水果泥或者酸奶,例如,或软炒蛋。
我什么时候能给我的宝贝水?
在头几个月,婴儿通常不需要额外的水。母乳和配方提供所有的液体,宝宝的需要。在很热的天,大多数婴儿额外喂奶。
当你的孩子开始吃固体食物,你可以提供喂食之间几盎司的水,但不要强迫它。
果汁怎么样?
婴儿果汁不推荐。汁没有提供健康福利,年长的孩子。汁可以填补他们(留下了很小的空间更有营养的食物),促进肥胖,引起腹泻,甚至把宝宝蛀牙的风险当牙齿开始进来。