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母乳喂养是自然的,但它需要练习。这是护理期间如何处理疼痛和不适。

这是正常的母乳喂养时抽筋吗?

是的。前几天到几周后交付期间,你可能会感到强大,menstrual-like痉挛在你的子宫里当你的牛奶“让”(开始流)。这是你的子宫收缩回到一个更小的尺寸。

这是正常的我的乳房肿胀吗?

在第一次出生后2 - 5天,这是正常肿胀(很全)乳房随着你的牛奶供应的增加。但是如果你的宝宝护士(或泵)每2 - 3小时,你的乳房不应该觉得塞得满满的。

暴饮暴食会导致疼痛,痛苦的乳房或乳房感染。所以最好尽量避免它。你等待母乳喂养或泵的时间越长,你的乳房会越不舒服,塞得满满的。

如果你不能马上喂宝宝,用温暖的压缩和尝试手动泵或表达你的牛奶。表达牛奶的方法之一是把拇指放在你的乳晕和它下面一根手指。温柔但坚定地按你的拇指和手指背靠着你的胸壁。然后压缩你的手指一起来表达(推出)你的牛奶。

它是正常的母乳喂养期间或之后感到疼痛吗?

当婴儿抓住正确,有些妈妈感到片刻的不适在护理会话的开始。在那之后,不适应该放松。你可能觉得一个温和的拖船在你的胸部,你的宝宝提要,但不会受到伤害。

如果你感觉不舒服在护理期间,停止护理和重新定位你的宝宝得到一个更好的门闩。你的乳头乳晕(乳头周围的环)应该主要在宝宝的嘴。当婴儿的错误,它可以伤害或觉得必要时每次宝宝吮吸。随着时间的推移,这可能会导致痛苦,疼痛,乳头皲裂。

如果你有疼痛在母乳喂养期间,向你的医生或泌乳顾问,以确保你的宝宝是适当的或别的东西不会。

什么会引起乳房疼痛吗?

乳房疼痛最常见的原因包括:

乳导管插入。有时乳导管插入。你可能会感到疼痛在你的乳房或一块可能形成管在哪里插入皮肤下。帮助疏通管道和减轻疼痛:

• 把温暖的淋浴或用热敷。按摩一天几次。然后,母乳喂养宝宝。
• 宝宝的下巴位置,让它指向堵塞区域在喂养。这将有助于该地区的空。
• 轻轻按摩宝宝提要时肿块。可能需要2到3喂奶肿块消失。你也可以使用手册(手)或电动泵几分钟,使阻塞的牛奶而轻轻按摩。
• 用冷敷(冰裹着一层薄薄的毛巾)喂奶之间。
• 如果肿块几天内不会消失,或者如果你有发烧、发冷、疼痛,或红色裸奔,打电话给你的医生。

乳腺炎。这是一个炎症的乳房。如果你的乳房痛;有红色条纹;或有困难,红色区域,你可能有乳腺炎。一些女性也会发烧和发冷。如果你认为你有乳腺炎,打电话给你的医生。同时,继续母乳喂养或泵排水牛奶从你的胸部。热敷和温柔的按摩在母乳喂养之间切换,然后应用会话后冷敷。乳房炎引起的感染可能需要用抗生素治疗。

口腔鹅口疮。有时婴儿发展口腔真菌感染称为口腔鹅口疮。这婴儿嘴角裂开的皮肤,黄色或白色的嘴唇,舌头,或在脸颊。感染会扩散到你的乳房和原因:

• 拍摄期间或燃烧的乳房疼痛或喂奶后
• 你的乳房深处疼痛
• 强大的乳房或乳头疼痛好转后宝宝不正常门闩或重新定位你的婴儿
• 乳头破裂,发痒,燃烧,或粉红色,红色的,闪亮的,片状或皮疹有小水泡

打电话给你的医生如果你或你的孩子有任何的症状。

倒或扁平乳头。女性乳头(乳头,而不是突出)或扁平乳头勃起(不成为他们应该当一个婴儿护理)可能更难母乳喂养或乳头疼痛。如果是这样,请告诉你的医生或者泌乳顾问如何简化护理,减少疼痛。

我怎么能缓解乳房或乳头疼痛吗?

在喂奶

• 护士第一方的痛和母乳喂养的位置不同。
• 确保你的宝宝正确地缠在你的胸部。如果母乳喂养太痛苦,它可能会更舒适,把你的乳房注入牛奶。
• 如果你有乳头痛,问一个泌乳顾问或你的卫生保健提供者如果乳头罩是一个好主意。盾牌的乳头乳晕和乳头在喂养保护乳头皲裂或痛。他们应该只用于当你推荐的护理团队,因为他们有时会影响牛奶供应。
• 轻轻打破吸入时把宝宝从你的乳房。滑动你的手指在宝宝的嘴里,牙龈之间,然后将你的手指四分之一转。
• 的喂养,按摩一些母乳到你的乳头,然后让他们风干。

喂食之间

• 护理前温柔地按摩疼痛的区域。
• 用干湿两用热你的乳房(温暖的淋浴,水瓶,加热垫,或温暖的毛巾)之前喂食。但是如果你有真菌感染在你的乳房,你需要保持你的乳头干燥,因为酵母在水分。保证充足的休息和体液。
• 把冰袋或冷压缩后肿胀的乳房喂奶。
• 让你喂宝宝舒适的地方。坐在一个滑翔机或舒适的扶手椅。脚凳和枕头可以提供额外的支持。一些女性喜欢的护理枕头或“丈夫”护理枕头两边,双臂在床上。

如果母乳喂养是痛苦或不舒服,callyour医生或泌乳顾问寻求帮助。