卫生库

注意:高卡路里配方特别面向囊性纤维化儿童,他们可能需要更多卡路里帮助满足他们的营养需求.

快速易高卡路里餐 下次烧烤

准备时间:25分钟

需要的东西

• 3盎司地面牛肉
• 2盎司地面香肠
• 一叉洋葱精剪
• 2片(2盎司)chedar奶酪
• 2片烧培根
• 1个汉堡包

该怎么办 :

1. 准备烤箱或烤箱炉
2. 组合牛肉、香肠和洋葱
3. 单片约1英寸厚处理生肉前后确保彻底洗手
4. grillpatty约5英寸离煤, 半边约6分钟,直到整个煮熟可使用肉温度计检验内温至少为165摄氏度(75摄氏度)。
5. 切达起司贴上patty并持续烹调约30秒后取出栅栏
6. 培根加汉堡
7. 培根起司汉堡包

营养分析(每次服务):

• 1,092卡路里
• 88g脂肪
• 49g蛋白
• 1615mg钠
• 491mg钙

服务数:1

服务大小:1汉堡

注:营养分析可能因使用成分品牌而异

变式建议
服务带卷尾草并烤豆.确定添加你最喜欢的调味料,如蛋黄酱、番茄酱、芥末酱或烧烤酱料,以提供更多口味和卡路里