健康图书馆

老师和教练应该知道

运动是最常见的一种触发为儿童和青少年哮喘。但有些人(包括那些没有哮喘)哮喘症状只有期间或之后锻炼。这被称为运动性哮喘(EIA)(也叫做运动性支气管狭窄,或EIB)。

当这种情况发生时,一个人可能会:

• 喘息和咳嗽
• 感到紧张或痛苦的胸部
• 有气短

症状可能发生在5 - 10分钟的锻炼,和峰值运动停止后5 - 10分钟。症状通常在1小时内消失。

环境影响评价的学生可能:

• 在或运动后容易缠绕或疲惫
• 咳嗽后在户外活动
• 无法运行超过几分钟
• 需要使用哮喘药物吸入器当症状发生

老师和教练能做什么

有环境影响评价并不意味着学生应该跳过体育,体育课或其他体育活动。以及保持健康,运动可以增强肺部呼吸肌肉的胸部和帮助他们的工作更好。但年代学生与环境影响评价可能需要使用吸入器之前锻炼。

老师和教练可以帮助学生与环境影响评价:

• 提醒他们携带和使用吸入器前的活动
• 让时间适当的热身和降温活动能减少实践期间,游戏,和其他体育活动
• 鼓励他们在运动中通过鼻子呼吸
• 让他们休息期间锻炼和使用吸入器规定如果症状开始
• 避免在低温锻炼(或让学生戴滑雪面具或围巾在嘴和鼻子如果这无法避免)

你应该知道学生的哮喘诱因,让他们在需要的时候使用他们的药品。如果学生的症状没有改善或恶化服药后,打电话给学校护士或911。