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厌食症是什么?

厌食症是一个进食障碍。厌食症患者(an-eh-REK-see-uh)非常害怕增加体重。他们有不切实际的看法,试图让自己尽量少吃。他们也可能锻炼减肥太多或者做其他的事情

大多数人有厌食症(也称为厌食症)是女性,但男孩也可以拥有它。

厌食症的症状是什么?

除了不够吃,与厌食症儿童和青少年可能会:

• 有戏剧性的减肥
• 是疲惫和烦躁
• 觉得冷
• 不吃或只吃一些低脂肪和热量的食物
• 地谈论食物和节食
• 低自尊和法官自己基于体重吗
• 对自己的外表感到难为情
• 感觉需要锻炼尽可能多的

你不能判断一个人有厌食症通过观察他们。一个人不需要瘦。大的人的身体也有厌食症。

有些人有厌食症暴吃和让自己呕吐或者尝试其他方法来防止体重增加,贪食症。

厌食症患者更有可能焦虑,强迫症(OCD),或抑郁症。

会发生什么问题?

缺乏营养与厌食症会导致:

• 头晕和晕倒由于低的血压
• 一个缓慢的脉冲
• 脱发
• 便秘、胃痛、恶心
• 削弱了骨骼(骨质疏松症)和肌肉
• 停止月经(闭经)
• 问题思考、记忆和注意力

限制性饮食的结合、闭经和骨质疏松症女运动员的三合会。

厌食症会导致脱水和严重的心脏和肾脏问题。在极端情况下,厌食症会导致严重营养不良,甚至死亡。

导致厌食症的原因是什么?

厌食症的确切原因尚不清楚。许多专家认为,心理和遗传因素和社会观念体型可能导致的条件。

厌食症是如何诊断的?

如果医生认为儿童或青少年可能有厌食症,他们会做一个考试,病史,和询问饮食、锻炼习惯和情感问题。

医生和心理健康专家观察:

• 戏剧性的减肥
• 扭曲的身体形象(身体的不切实际的看法)
• 害怕增加体重或者试图阻止体重增加,尽管他们的体重很低
• 拒绝相信与低体重的严重问题

医生可能会要求你血液测试,尿液测试,骨质密度测试,或一个心电图(ECG)检查问题。

进食障碍患者常常试图隐藏他们的行为。但是关于厌食症早期发现是成功治疗的最佳方式。

如果你认为你的孩子可能有厌食症,告诉你的医生。

如何治疗厌食症?

厌食症的团队是最好的治疗医生,营养师,治疗师。治疗包括营养咨询,医疗保健,个人或团体治疗和家庭治疗。

治疗的主要目标是:

• 停止不健康的行为(如禁食、暴食和呕吐,运动过度)。
• 恢复体重。
• 学习方式改变对他们的身体和思想方法的食物。

医生可能会开处方,治疗焦虑、抑郁或其他精神健康问题,如果需要的话。

大多数孩子和青少年有厌食症在家可以治疗,但是一些需要去一个更密集的天或住宅治疗项目。患有严重的减肥和营养不良或严重的健康问题将在医院需要治疗。

在正确的治疗和支持下,与厌食症儿童和青少年可以完全康复。复发(症状回来时)可能发生,所以重要的是要跟医生或治疗师尽快回到正轨。

父母如何帮助?

家庭成员可以扮演一个关键的角色在帮助孩子恢复进食障碍,回到健康的体重。厌食症与强烈的情绪,担心身体大小和形状。帮助你的孩子有一个健康的身体形象。支持和鼓励积极的态度关于锻炼和营养在家里。试试这些建议:

• 是一个榜样。不要批评你自己的体重、身体或外观。以积极的方式谈论你的身体。
• 避免谈论体重或重量羞辱你的孩子。
• 关注健康的生活方式。鼓励你的家里人活跃每天和不同的饮食。
• 设置定时定量。不吃饭和限制卡路里可以触发暴食。
• 确定其他触发器。压力、情绪和睡眠不好会导致不健康的饮食行为。方法来管理压力和改善情绪包括音乐、艺术、舞蹈、写作,或和一个朋友聊天。瑜伽、冥想,或做几次深呼吸也可以帮助孩子放松。

如果你担心你的孩子可能会有饮食失调,打电话给你的医生的建议。医生可以推荐营养和精神健康专业人士的经验治疗饮食失调的儿童和青少年。

你也可以在网上找到支持和更多的信息: