A到Z:内侧副韧带损伤(制程)
也被称为:制程损伤;制程撕裂
一个制程损伤是一种撕裂的膝盖韧带。
更多的了解
四个主要的制程是膝盖韧带联合。它位于膝盖内侧的——这是最接近对方膝盖。制程工程一起外侧副韧带(拼箱),这是在同一地点以外的膝盖。万搏体育下载这两个膝关节韧带帮助防止过分扩张从一边到另一边。
制程受伤是常见的,尤其是在儿童和青少年表现出接触体育喜欢足球。膝盖的受伤发生在外面,使其自然向内弯向另一个膝盖。制程的眼泪通常会引起肿胀和疼痛的第一个24小时内受伤。如果你怀疑一个制程损伤,停止一切活动,保持区域冰和提升,避免把重量放在膝盖,打电话给你的医生。
请记住
尽管大多数制程损伤愈合自己1到6周的休息,大多数仍然需要康复(“康复”)联合疗法来帮助恢复强度。
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