作为父母，你努力向你的孩子灌输良好的价值观-注意你的礼貌，做一个好的运动，分享是关心。在这些温暖而模糊的人类特征中，最珍贵的是对他人的同情，但很难衡量孩子何时准备好掌握和成长这一复杂的情感概念。我们询问了三位来自雷迪儿童医院的专家万博菲律宾官网发展服务玛吉·克肖，理学硕士，m.s.w.，行为专家儿童照顾连接(C3)；布莱恩·弗里茨，英国工商管理学士，行为专家发现孤独症研究所；还有洛丽·鲍尔，理学硕士，C3公司的行为专家KidSTART中心-为开启对话提供一些指导，并在童年的各个阶段继续培养富有同情心的孩子。

早期开始

你可能会惊讶地发现，婴儿实际上生来就有同理心的反应，2到3岁的孩子已经能识别出人们有独特的感觉。到4岁左右的时候，孩子们开始发展理解同龄人和成年人都有与自己不同的想法和情感的能力。因此，在这个年龄，孩子之间的关系通常会发生根本性的转变，无论是通过社交互动还是通过玩耍。例如，4岁的孩子可能会“调整(他们的)游戏主题，以包括其他可能有不同想法的孩子，而不是要求其他人只以他们想要的方式玩，”克肖说。“如果多个学龄前儿童想要在游戏中‘当妈妈’，他们更有可能轮流玩，而不是完全拒绝玩。”

到了这个年龄，孩子们也会更善于表达同理心，也会考虑他人的感受、幸福和未来。克肖指出:“这是孩子们开始认识能力、外表、行为和外在资源差异的普遍时间。”常见的例子包括询问父母和照顾者，为什么一个人需要使用轮椅或拐杖，为什么有人无家可归，或者为什么一个人穿着基于他们的文化或宗教信仰的衣服。大人如何回应孩子早期的问题对孩子的同情心发展非常重要。”

爱心工具箱

当孩子们开始提出这样的问题时，成年人最好的做法是敞开心扉，并提供诚实的、适合年龄的答案。即使你的孩子在你不想深入交谈的情况下询问了某人的情况，冷静地转移他们的注意力，但要记住他们的问题。一旦你觉得可以讨论他们的想法，就把他们提出来——例如，“我们之前出去的时候，你问我我们看到的那个流浪汉的事。让我们现在谈谈这个。”解决他们最初的问题，给他们机会问更多的问题。这也是帮助孩子进行更委婉的对话，避免伤害他人感情的好时机。

同情心也可以通过行动来培养。克肖建议:“父母和照顾者可以成为很好的榜样……让他们的家庭参与到富有同情心的行为中来，比如把他们用过的玩具和衣服捐给慈善组织，给那些把食物或用品分发给有需要的人的组织，或者参加庆祝多样性的社区节日或活动。”其他的方法包括让3岁及以上的孩子在家里做一份“特殊的工作”，为整个家庭服务，不需要做家务或领取零用钱，或者建立一个“家庭挑战”，鼓励每个成员每天做一些有益的事情。对于后者，弗里茨说，你可以“像家人一样抽出时间来回顾每个人当天完成的善举。这有助于让人们注意到各种大大小小的方式，我们可以向彼此表达同情。”

通过所有这些，记住一个关键的事实——你的孩子正在观察你的行为，并将其应用到他们自己的互动中。克肖说:“孩子们通过观察成年人对他人的感受、想法和需求表现出兴趣来学习同情。”你可以进一步强调，解释关心他人如何带来良好的感觉。假如你和你的孩子遇到一个老人需要帮忙搬很重的杂货——帮助他们，然后表达:“当我帮助那个人的时候，我很高兴。”

包容性是关键

与孩子社交圈之外的同龄人接触并不总是自然而然的事，尤其是对非常年幼的孩子。然而，成年人可以引导孩子的包容行为。“父母可以建议……邀请一个可能不在家的孩子来玩。父母可以示范如何邀请孩子加入他们，甚至可以带头询问他们的孩子是否感到不舒服，”克肖解释说。“家长可能会说，‘看起来那个男孩真的很想玩，但他需要一些帮助(打个招呼)。也许我们可以邀请他和我们一起堆沙堡。’”像生日派对这样的大型活动也是向孩子们灌输同情心的好机会。克肖说，可以考虑邀请孩子的整个班级参加他们的庆祝活动，这“可以开启讨论……要善待他人，包容他人，即使他们不是他们的‘朋友’。”

随着孩子年龄的增长，同龄人的压力变得更加普遍，在与被排斥的同学成为朋友或干预阻止欺凌方面，迈出第一步可能会很困难。弗里茨建议:“帮助孩子在这些环境中成为领导者的一种方法是练习日常生活中可能发生的不同情况。”“告诉你的孩子(他们)可以说什么，并练习扮演所有不同的角色(例如，被排斥的同龄人，‘欺凌者’，[和]助手/领导者)。交谈……这些情况可以帮助孩子在遇到可以表达同情的情况时做好更好的准备……可以简单地问一句:“你还好吗?”或者“我能帮你吗?”’或者找个大人帮忙。”

当你把事情表现出来的时候，你可以强调孩子在离家的时候总是可以向一个值得信赖的成年人求助，比如老师，你是他们谈论生活中发生的事情和合作寻找问题解决方案的头号资源。

继续谈话

当你的孩子刚刚开始理解同情时的讨论建立了很好的基础，但应该随着他们的成熟继续发展。学步儿童和学龄前儿童可以练习一些事情，比如与他人友好交谈、轮流发言和与同伴分享，以及在社交场景中采取不同的视角，并在其他孩子可能感到被忽视的时候意识到。

对于初高中的孩子来说，“他们对生活复杂性的理解得到了扩展，”弗里茨说。因此，“对话(可以)从直接涉及到孩子的更简单的情况转移到更广泛的社会正义观念;道德;以及如何在家庭、学校和社区中成为积极变革的领导者。”大一点的孩子可以通过在学校建立同伴支持计划、在午餐时间安排一个“欢迎所有人”的桌子、或志愿参加他们感兴趣的活动或组织等行为来表现出同情心。

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通过一些简单的策略，你就可以培养出对同情心的承诺将伴随你一生的孩子——让世界变得更美好，每次都做一点善举。